預(yù)防白癜風(fēng)在生活上多加注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時消除生活中的煩心事，保持良好的心態(tài)，飲食上注意營養(yǎng)均衡，免疫力低下時注意通過飲食，鍛煉進(jìn)行提高。

預(yù)防白癜風(fēng)應(yīng)該注意從生活做起，很多人存在挑食，偏食一定要糾正，養(yǎng)成好的飲食規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，外界的紫外線較強一定要注意防曬，喝酒要有量，不要過度，遇到不順心的事及時緩解精神壓力，不良情緒，加強鍛煉，提高免疫力。

近年來白癜風(fēng)發(fā)病率上升，需要加強防護(hù)積極預(yù)防疾病，生活上養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，保證飲食規(guī)律，糾正挑食，偏食的不良習(xí)慣，注意防止外傷，曬傷，積極鍛煉身體，及時消除不愉快的心情。

在生活上應(yīng)該養(yǎng)成好的習(xí)慣，規(guī)律，飲食上糾正偏食，挑食的不良習(xí)慣，注意保持樂觀的心態(tài)，及時緩解不良情緒，生活上注意皮膚護(hù)理，避免外傷，曬傷，多注意鍛煉身體，增強身體各方面體質(zhì)，抵御外界激發(fā)，預(yù)防白癜風(fēng)。

得了白癜風(fēng)后一定要樹立信心治療，白癜風(fēng)并不是絕癥，選擇一家正規(guī)白癜風(fēng)醫(yī)院進(jìn)行治療，查明病因，病型，對癥治療，積極配合醫(yī)生治療，遵守原則，規(guī)范用藥，科學(xué)飲食，注意忌口， 防止外傷，曬傷，提高自身免疫力，輔助治療，爭取控制住病情，取得好的治療效果， 早日消除白斑。