全身輕微水腫可能由多種原因引起，如腎臟疾病、心臟疾病、營養不良、內分泌失調、過敏反應等。 1. 腎臟疾病：腎臟功能異常，導致水鈉潴留，常見的有腎小球腎炎、腎病綜合征等。患者可能伴有蛋白尿、血尿等癥狀。 2. 心臟疾?。盒牧λソ邥r，心臟泵血功能減弱，血液回流受阻，引起水腫。如冠心病、心肌病等。常有呼吸困難、乏力等表現。 3. 營養不良：長期蛋白質攝入不足，血漿蛋白減少，膠體滲透壓降低，出現水腫。多見于過度節食、慢性消耗性疾病患者。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能減退、腎上腺皮質功能亢進等內分泌疾病，會影響代謝，導致水鹽代謝紊亂，引發水腫。 5. 過敏反應：接觸過敏原后，身體產生過敏反應，血管通透性增加，出現水腫，同時可能伴有皮膚瘙癢、紅斑等。 總之，全身輕微水腫可能是多種疾病的表現，如果出現這種情況，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如血常規、尿常規、肝腎功能、甲狀腺功能等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，根據你的描述與癥狀可能與身體微循環差有關。建議平時適當活動，晚上睡覺前要少喝水，建議到醫院檢查腎。

孕中期之后開始輕微水腫是正常的，可以吃點西瓜冬瓜，是利尿的，可以緩解。睡覺的時候把腳墊高

寶媽要注意鹽的攝入量不要過高，而且可以尿檢，看一下是否有蛋白質哦

妊娠水腫如果經常用利尿藥治療，很容易影響胎兒神經系統的發育。因此，最好的辦法是通過休息，配合飲食療法來達到消除水腫的目的。1、進食足夠量的蛋白質。每天一定要保證吃入畜、禽、肉、魚、蝦、蛋、奶等動物類食物及豆類食物。這類食物含有豐富的優質蛋白質。貧血的孕婦每周還要注意進食2至3次動物肝臟以補充鐵。2、進食足量的蔬菜水果。蔬菜和水果中含有人體必需的多種維生素和微量元素，它們可以提高肌體抵抗力，加強新陳代謝，還具有解毒利尿等作用。孕婦每天不應忘記進食蔬菜和水果。3、不要吃過咸的食物。水腫時要吃清淡的食物，不要吃過咸的食物，尤其是咸菜，以防止水腫加重。4、控制水分的攝入。水腫較嚴重的孕婦應適當控制水分的攝入。5、少吃或不吃難消化和易脹氣的食物（如油炸的糯米糕、白薯、洋蔥、土豆等），以免引起腹脹，使血液回流不暢，加重水腫。但若水腫經休息后仍不消失，以后逐漸延至大腿、外陰以至下腹部，嚴重時也可波及上肢和臉部，并伴有尿量減少、體重明顯增加等癥狀。并有血壓升高，檢查小便有蛋白，則應警惕并發妊娠高血壓綜合癥，及時診斷治療。