您好，白癜風患者在平時的生活中要注意以下幾點： 　　一、合理的膳食，飲食中缺乏酪氨酸也會影響黑色素的合成，因此白癜風患者應多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如各種動物內臟、牛奶、瘦肉、蛋、茄子、絲瓜、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。 　　二、保持愉快的心情，因為憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會影響患者的神經功能，不僅不利于治療，還有可能加重病情。而且精神激發可以引發白癜風，因此，患者在接受治療時，要避免受到精神激發。 　　三、避免太陽直射，適當曬太陽，能使黑色素細胞轉移到皮層中，使膚色加深，從而有利于白癜風的治療。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反而能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，而且白癜風的發生引起局部皮膚和毛囊內黑色素合成出現障礙。而陽光中的紫外線能促進黑色素代謝，所以，炎熱的夏天一定要避免日光浴。 　　但是這些都不能徹底的治愈白斑病，只是能起到輔助的作用。現在白癜風已經不是什么不治之癥了，要正確面對疾病，到正規皮膚病醫院進行咨詢、診斷。早日解除病痛。

禁煙戒酒。避免繼續危害人體免疫功能對皮膚產生損傷性的激發。禁用維生素C藥物或含維C的食物。維C對皮膚色素有脫失作用，含維C豐富的食物應盡量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠蘿、橙子、果汁、檸檬、彌猴桃、李子、杏、話梅、酸蘋果、酸葡萄、西紅柿等)。

你好，白癜風是一種皮膚病，患者的病情比較脆弱，很多食物會激發皮膚，引起不良反應，對治療不利，常見的辣椒，大蒜，蔥，姜等激發性食物應避免，魚蝦，羊肉，牛肉等發物應避免，還有富含維生素C的水果也要避免，它是一種還原劑，會阻礙黑色素合成，影響治療。