平時要注意飲食忌辛辣、海鮮、羊肉等水果像橘子、柚子、獼猴桃、山楂、草莓等；蔬菜像西紅柿、胡蘿卜等盡量少吃一些；平時可以適當的多吃點黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、堅果類、瘦肉等這些對病情是有好處的，如白酒辣椒生蒜肥肉羊牛肉等其他肉類可以食用；少吃糖忌煙酒及辛辣的和有激發性的食品；含維生素C的食物應少吃如鮮橘柚子鮮棗山楂櫻桃獼猴桃草莓楊梅西紅柿蘋果木瓜香菜白蘿卜蝦螃蟹酸奶及含維生素C的飲料。

多食堅果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、蓮子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆類和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、動物肝臟等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑棗、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳湯、桂圓八寶粥、雞蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者選擇食用。 不能吃，辣椒，碳酸飲料，酸奶，酸性食物，蝦，螃蟹。富含維生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以適量的吃，其它的都不能吃），蔬菜中不要吃西紅柿，白蘿卜，香菜等等 。

兒童白癜風患者也要忌食以下幾種食物：推薦閱讀：中科 1、要少吃富含維生素C的食物。維生素C毀壞黑色素的合成，所以白癜風兒童要少食富含維生素的食物，如：蘋果、鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅、西紅柿等。 2、白癜風兒童要忌食辛辣(辣椒、蔥、姜、蒜、花椒、香菜)等激發性食物。這些食物容易激發白癜風發展。 3、白癜風兒童要忌食過酸、過辣的食物以及雞肉、羊肉、蝦、蟹等所謂"熱性"食物，，因食魚、飲酒引起白癜風發病、復發或病情加重者，屢見不鮮。