你好，首先偏頭痛就是一個病因不是特別明確的疾病，目前臨床上有很多學說，比如說炎癥介質介導的，還有血管過度擴張等，如果說是休息之后能夠緩解的偏頭痛，就注意作息規律，保證夜間的充足睡眠，但是如果說是休息無法緩解的，建議去神經內科就診，用一些止痛的藥物治療。

迄今尚無特效治療方法,可令偏頭痛永不復發!不過,實踐證明,患者除通過心理調適,飲食調養外,最有效的治療方式是在偏頭疼的間隙期進行預防性治療.
　1.少碰3C食物　　奶酪起司（Cheese）,巧克力（Chocolate）,柑橘類食物（Citrousfruit）,以及腌漬沙丁魚,雞肝,西紅柿,牛奶,乳酸飲料等富含酪胺酸.而酪胺酸是造成血管痙攣的主要誘因,所以如果你有偏頭疼的病史,那么最好遠離這些食物.
　　2.小心香腸,熱狗　　香腸,熱狗,火腿,臘肉等腌熏肉類,加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品,以及含味精多的食品會害你偏頭痛,日常生活中最好盡量少吃些.
　　3.警惕代糖食品　　研究發現,代糖“阿斯巴甜”（Aspartame）會過度刺激或干擾神經末梢,增加肌肉緊張,而引發偏頭疼.而低糖可樂,低糖汽水,無糖口香糖,冰淇淋,綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜.所以對代糖過敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會引發頭痛.　　《嬌點》提示：注意看產品包裝上的食品內容標識.發現上面標有：Aminoacids（氨基酸）,Asparticacid（天(門)冬氨酸）或Phenylalanine（苯基丙氨酸）時,就應盡量避免.　　此外,協和醫院營養科大夫劉燕萍建議：想要增加食物或飲料的甜度,最好用蜂蜜替代白糖和代糖品.
　　4.謹慎使用止痛藥,感冒糖漿　　止痛藥可能是個誘人的陷阱.許多人私下服用止痛藥以企圖減輕疼痛,然而超量服用止痛藥,不但無法解疼,相反地會造成藥物引起的“反彈性頭痛”,讓你患上慢性偏頭疼.如果你一星期吃超過2或3次止痛藥來緩解疼痛,請馬上就醫!
　　5.來些鎂吧!　　鎂能調節血流,放松肌肉.對某些人來說,即使只缺一點鎂,就能引發頭痛.美國全國頭痛基金會建議,每天最好補充500～750毫克的鎂劑.　　《嬌點》提示：補充鎂劑會有腹瀉的副作用,所以最好咨詢醫生后,按醫囑服用.或者在平日里多吃點含鎂高的食物來食補,例如：全谷類食物,堅果種子（如葵花子,杏仁,腰果,榛子等）,花菜,豆腐等.
　　6.補充維他命B2　　研究發現,口服高劑量維他命B2,可減少偏頭痛發作的頻率和持續的時間,但其劑量一天不應超過400毫克.
　　7.咖啡,讓你歡喜讓你憂　　咖啡因會刺激神經系統,并干擾睡眠,喝多易上癮,而戒咖啡時則會引發偏頭疼.所以,一天中攝入的咖啡的含量最好少于100毫克（大約一杯濃咖啡）
.　　8.少喝紅酒　　所有酒精類飲料都會引發頭痛,特別是紅酒含有更多誘發頭痛的化學物質.如果你真想喝上兩杯,那最好選擇伏特加,白酒這類無色酒.
　　9.學會減壓　　如果你常因工作壓力而導致偏頭痛,不妨經常泡泡溫水浴,或嘗試一些肌肉放松技巧,例如腹式呼吸技巧：慢慢吸氣,令腹部充分外鼓,吐氣時,感受腹部逐漸內扁.
　　10.規律運動　　醫生指出：對有偏頭痛的人來說,著重呼吸訓練,調息的運動（例如瑜伽,氣功）,可幫助患者穩定自律神經系統,減緩焦慮,肌肉緊繃等癥狀.
　　11.睡眠規律,拒絕晨昏顛倒　　維持規律的作息,即使在假日也定時上床,起床,對有偏頭痛的人來說格外重要.因為,睡眠不足或睡太多都容易引發偏頭痛.
　　12.善用熱敷和冰袋　　頭疼時,試著把熱敷袋放在頸部,在前額放冰袋.冷熱刺激能幫你有效緩解肌肉緊張,減少痛感.
　　13.勤做肩頸運動　　專家發現,頸部和肩部肌肉的某些部位承受壓力時,會加劇偏頭痛,甚至令從未有過偏頭疼的人患上慢性偏頭痛.所以對于上班族來說,如果你需要長時間使用計算機,則要注意屏幕和座椅高度及坐姿,且每工作50分鐘,最好休息10分鐘,并常常繞動頸肩部.

　偏頭痛是一種常見病,發病率為10％,藥物治療多數無效,病人十分痛苦.醫學界尚無特殊治療手段,以對癥治療為主.　典型性偏頭痛多數病人呈周期性發作,女性多見.發病前大部分病人可出現視物模糊,閃光,幻視,盲點,眼脹,情緒不穩,幾乎所有病人都怕光,數分鐘后即出現一側性頭痛,大多數以頭前部,顳部,眼眶周圍,太陽穴等部位為主.可局限某一部位,也可擴延整個半側,頭痛劇烈時可有血管搏動感或眼球跳出感.疼痛一般在1~2小時達到高峰,持續4~6小時或十幾小時,重者可歷時數天,病人頭痛難忍十分痛苦.　　普通型偏頭痛普通型占80％,比較常見,發病前可沒有明顯的先兆癥狀,也有部分病人在發病前有精神障礙,疲勞,哈欠,食欲不振,全身不適等表現,女性月經來潮,飲酒,空腹饑餓時也可誘發疼痛.頭痛多呈緩慢加重,疼痛部位可為一側或雙側,也有的為整個頭部,疼痛的程度也較典型性偏頭痛輕.　　叢集性偏頭痛其特點是沒有先兆癥狀,每次發作的時間大致相同.頭痛常突然開始,持續30~120分鐘,在一天內可發生多次,臨床表現可出現眼眶發脹,流淚,眼結膜充血,鼻塞,出汗,痛側顏面部燒灼感等,典型病例可見頭皮血管增粗,彎曲等.　對于偏頭痛的預防包括一般預防和使用藥物預防.在一般預防中要注意對血壓的監測.因為高血壓能引起或加重偏頭痛發作,這對老年患者尤為重要,必要時要治療偏頭痛外加降壓治療,同時要調整情緒,防止抑郁和焦慮,不要過度疲勞和緊張,禁進含酪胺食物和高脂飲食,戒飲酒,禁煙.藥物預防可用阿斯匹林和心得安以及尼莫地平,苯噻啶和谷維素,安定等藥.　　　　偏頭痛的護理要點是什么?　　偏頭痛是最常見的一種疾病,為發作性神經血管功能障礙,以反復發作為特征,患病率占總人口10%以上,女性多于男性,主要表現兩側頭部劇烈疼痛,頭痛為鉆頂樣頭痛或搏動樣疼痛,常伴有惡心,嘔吐,厭食,持續時間較長,頭痛部位左右不定,治療后可緩解.護理要點：
　　（1）合理安排好病人的工作與休息,進行適當心理護理,關心體貼病人,幫助病人消除發作因素,如精神方面要消除緊張,焦慮的情緒.飲食方面避免可疑食物等.
　　（2）頭痛發作者,應觀察頭痛的性質,時間,程度,是否伴有其他癥狀或體征,如出現嘔吐,視力降低,肢體抽搐等多器質性頭痛,應立即送醫院或與醫生聯系,針對病因進行處理.
　　（3）輕微頭痛,可對癥治療,并清除過敏因素,如可疑食物是偏頭痛發病的因素之一,如蛋類,奶類,肉類；頭痛劇烈,頻繁嘔吐和入睡困難者,可酌情給予鎮痛,安眠劑等對癥處理并需臥床休息.
　　（4）平時注意勞逸結合,避免過度勞累和不穩定情緒,飲食要節制,不要飲酒和吸煙.
　　（5）注意個人衛生,防止感染,如有牙科疾病,應首先治療牙病;女性患者若服用避孕劑時頭痛發作頻繁,并逐漸加重,可改用其他避孕方式.　　　　

本癥多見于動脈型頸椎病,是由同,有質增生,或椎間盤突出壓迫動脈血管引起的,是要去看大夫作頸椎相關檢查結合下才能確診的.頸椎病分四型：本型以多發生于老年人,年青人亦有之,以頭暈,惡心,胃腸不適,消化功能減退,有的有頭痛,偏頭痛,或伴有頭皮痛,頭脹痛,一過性視物不清,復視等.中醫認為：肝腎虧損,筋骨不堅是本病的根本.肝主筋,肝血不足經筋失養則松馳無力,則椎體移位,或破裂使椎間盤突出.腎精不足,骨失所養則退變,或產生骨質增生,骨質疏松.當以滋補肝腎為主.人之氣血不來源于后天之水谷精微,惡心,胃腸不適消化功能減是氣血化源不足.著名的中醫專家鄧鐵濤說：“中醫的先進就是在不損傷任何機體的情況下,通過調理就可以治好疾病.”西藥是通過動物試驗用上人體,而中醫的經方,驗方則是人們的祖先經過幾百年或上千年在人體的反復驗證得出的經驗,治好后不復發的,.對于本病用中醫是完全可以治好的,至所以社會上有人說頸椎病治不好,是他們對中醫治療慢性病,病毒性病有很好的療效不了解,通過一個時間,人們就會通過實踐有所了解的.中醫的真正偉大才會被理解的,中醫治病和西醫是有區別的,一：中醫重視人的整體觀念,就是辨癥用藥.二：強調人體的自身修復功能,能在盡量保護人體的原來結構的基礎加以調理調節使其自然修復.三：中藥是個化學集團體,不是單味化學藥,是個整體作用,是多味藥協同作用,和特定作用（就是說某藥對某病有特殊的作用）,四：重視人的后天功能,就是強調脾胃,肝腎的強健對人體生存衰老的生話質良.只要辨癥得地,用藥正確,不僅可以治好,并且復發率極低.治療本病的關鍵是選對大夫用對藥很重要的.從中醫角度上看中醫的某些病也是有特藥對特病的,只要找出這個病的特藥治好這個病就佝如鼓應桴的效應.如咽喉炎用咽喉草就是藥到病除的.生地,地骨皮,首烏合用治療牙根松動疼痛三五次用藥就可以解決了病痛的,如是用西藥花上千元也是無法解決的,中藥只用幾元錢就可以治好的.同樣的原理人們己找到了治療頸椎病的藥物,治好本病也可以也是應手可治好的.藕能止血來自煲廚,長期與疾病奮斗的一線大夫是最有經驗的,他們所作的處方和處方藥是很有效的.中醫很重視治末病,如患了動脈型頸椎病就會考慮到長期下去就會引起腦梗塞,腦缺血性病變,就會及早在治療頸椎病的同時預腦梗塞,腦缺血性病變的藥物,而西醫則是治己病,對末病是不能防治的,等到腦梗,缺血性病變再去用藥就木已成舟晚了,對病人造成不可挽回的損失.另一個方面人的頸椎有7個椎體,腰椎有5個椎體,發病的只是其中的一個或二個,西醫的手術只能取出病變的椎間盤,而不能防治其他的以后就不會發生病變,而中醫辨癥用藥就可以解決這些西醫不能解決的問題,可以在治療的同時防治其他椎體的退變,給患者體質一個修復康復的過程.所以是上等的治療方法.

我覺得你那是腦血管痙攣所致，從你的描述來看，病因應該是長期壓力過大所致。之所以頻繁發作是因為你平時壓力過大，也就是說生氣，憂愁的話就會發作我。也是腦血管痙攣患者，深受其害啊，你的病情比我還要嚴重點，不過我是疲勞過度引起的。患者多數是年輕人。腦血管痙攣發生后，臨床上常出現顱內壓增高(頭痛、嘔吐、眼底水腫出現或加重)，意識障礙加重。病人由清醒轉為嗜睡或昏迷；或由昏迷(早期腦血管痙攣多在2天內恢復)→清醒→昏迷(再次腦血管痙攣)。這種動態的意識變化是腦血管痙攣的突出特點。同時還常有不同程度的局灶性體征出現或加重，如偏癱、偏身感覺障礙、失語等。病人持續發熱，周圍血象白細胞持續增高。而上述癥狀的加重，又難以再出血(如腰穿未能證實再出血)和顱內血腫等解釋，并用血管造影發現血管痙攣，即可確診為腦血管痙攣。你可以服用正天丸，通天口服液等。哦，對了。你不要在網上求助，很多都是假的。前幾天，我在網上抄了一張藥方，后來我詢問了當地醫生，說這是假的。所以，你從網上知道的藥物一定要詢問醫生，我說的也只是一個建議。其實我建議你吃中藥，吃多了西藥不好，去中醫院看一下嘛，聽說這個病中醫上叫做偏頭痛，中藥天麻比較管用。還有你不要著急，因為這個病大多數是疲勞過度，壓力大引起的，要讓頭部放松，莫太勞累。平時要注意一些事，合理膳食。建議多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品。推薦飲用紅葡萄酒（50～100mml）和綠茶，食用黃色食品（如胡蘿卜、紅薯、玉米、西紅柿等）黑木耳和燕麥片。適量運動。最好的運動是步行，掌握“三五七”的運動是很安全的。“三”指每天步行3公里，時間30分鐘以上；“五”指每周運動五次以上；“七”指運動后心率加年齡約170。這樣的運動量屬中等強度。此外，還可以根據個人的情況慢跑、俞迦、打太極拳、騎車、游泳等。有報道說，在運動量相當于步行或慢跑3公里者中，可以預防腦動脈硬化。戒煙限酒。吸煙的危害不容置疑，應下決心戒掉。如尚不能徹底戒煙，建議你每日吸煙限制在5支以內。可適量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒，啤酒不宜超過300ml，白酒不宜超過25ml，不可酗酒。心理平衡。健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關健。消除對疾病的顧慮，樹立正確的對待疾病的態度，保持平靜的心態和快樂的心境，避免情緒激動，幾乎可以拮抗所有的因素。3回答者：43624852-二級2009-7-2818：37我來評論>>

根據你所講之情況，那應該就是需要治療的呀。可以用藥的。不要拖延時間的。趕快治愈的。