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回答1
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陳小名 住院醫師
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內科
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病情分析:喝水后體重上升是正常的生理現象,通常由水分潴留、測量誤差、食物消化吸收、激素影響、代謝變化等因素導致。 1. 水分潴留:身體可能暫時無法及時排出攝入的水分,導致體重增加。 2. 測量誤差:不同的秤可能存在精度差異,測量時間和姿勢也可能影響結果。 3. 食物消化吸收:喝水時可能同時有未完全消化的食物在體內,增加了體重。 4. 激素影響:某些激素如醛固酮、抗利尿激素等的分泌變化,會影響體內的水鹽平衡。 5. 代謝變化:身體的基礎代謝率在不同時段有所不同,代謝較慢時水分排出減少。 總之,偶爾一次喝水后體重的輕微上升不必過于擔憂。如果體重持續上升或伴有其他不適癥狀,建議及時就醫,排查潛在的健康問題。
2024-10-22 22:47
指導意見:不用太過于擔心體重問題,18歲的話還不需要減肥,身高cm-105就是體重的標準,你可以參考一下
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