如果皮膚有過敏的現(xiàn)象發(fā)生，我們一定不要擅自用藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥。除了這些，我們平時在飲食上也要注意，飲食要一清淡為主，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時適當(dāng)?shù)腻憻捯幌律眢w，保持足夠的睡眠和愉快的心情，這些都能有效的預(yù)防皮膚過敏。

皮膚過敏的人，在使用化妝品的時候要注意，不要使用對皮膚有激發(fā)的化妝品，最好使用純天然的，選用洗面奶的時候，一定要使用堿性比較小的洗面奶進(jìn)行洗臉，因?yàn)閴A性比較大的洗面奶容易使皮膚產(chǎn)生干燥。

皮膚過敏的人要注意了，在過敏期間最好不要喝涼水，并且也不能吃一些涼性的食物，以免因?yàn)榧ぐl(fā)而引起過敏的現(xiàn)象。在飲食上也需要多注意，要多一些當(dāng)季的新鮮的水果、當(dāng)季的蔬菜，最好是多喝水，幫助身體排毒，更能在體內(nèi)滋潤皮膚。并且飲食要均衡，含豐富含維他命B、維生素C的食物也多吃，在平時患者自制一些營養(yǎng)液，如黃瓜汁、絲瓜汁等用來敷在患處等，改善自身皮膚的膚質(zhì)，減輕和防止皮膚過敏。