白癜風患者要適量的鍛煉，經常性的鍛煉身體的話，也是能夠對白癜風的治療起到輔助效果的，鍛煉身體會增加患者的抵抗力和免疫力。 意見建議：白癜風的心理調節，首先需要患者自己建立自信心：心理學家的忠告白癜風患者建立自信心可以幫助你重新審視自己，提升自己的自信，讓自己更好的面對社會。

白癜風雖然是頑固性疾病，但是只要找到白癜風的誘發因素，大部分患者是可以康復的。如果盲目治療的話，可能產生過敏等現象，嚴重的還會擴大病情。 意見建議：建議患者注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減小憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食激發食物，少用維用素C，激素類藥物治療。祝身體健康。

患者長期精神緊張、情緒煩躁、焦慮等均可引起白癜風發病。 意見建議：少吃含維生素C多的食物。因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平下降，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成，并且維生素C還能還原黑素加重白癜風的病情。只要白癜風患者能及時就醫，與醫生密切配合，耐心治療，大部分患者的白癜風是可以治好的。

白癜風的治療目的在于：①激活局部異常的黑素細胞再生黑色素的能力，或激發黑素細胞的形成，促進其發育及再生，從而沉聲較多的黑色素。②阻抑疾病的進行，使其不再繼續擴展。③使皮損周圍色素區變淡，邊緣模糊不易分辨，以達到某種美容的目的。