每天吃好喝好睡好是保持健康的重要基礎，但并不意味著一定能完全保證健康。健康還受到遺傳、運動、心理、環境等多種因素的影響。 1.遺傳：遺傳因素在某些疾病的發生中起著關鍵作用，如家族性高血壓、糖尿病等。 2.運動：缺乏運動可能導致身體代謝減緩、肌肉力量下降、心肺功能減弱等。 3.心理：長期的壓力、焦慮、抑郁等不良心理狀態會影響內分泌和免疫系統，增加患病風險。 4.環境：空氣污染、噪音污染、化學物質暴露等不良環境因素可能損害健康。 5.疾病預防：即使生活方式良好，也需要定期進行體檢，以便早期發現潛在的疾病。 總之，吃好喝好睡好是健康的重要部分，但要實現真正的健康，還需綜合考慮多方面因素，養成良好的生活習慣，保持積極的心態，并注重疾病預防。

我早上喝自己家磨的豆漿，晚上喝牛奶

還是把他抱起來喝吧，躺著容易嗆著

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是避孕藥避孕的情況你好，你現在的情況有可能是服用避孕藥引起的撤退性出血，在服用避孕藥以后體內激素水平升高,待其降低時子宮內膜失去激素的支持,而出現陰道出血的情況，就是撤退性出血的