性功能不理想可能由心理因素、生理因素、生活習慣、疾病影響、年齡增長等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，會影響性功能。比如工作壓力大、人際關系緊張等，都可能導致在性生活中表現不佳。 2.生理因素：體內激素水平失衡，如雄激素減少，會影響性欲和勃起功能。 3.生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等，會降低身體機能，影響性功能。 4.疾病影響：糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性疾病，可能損害血管和神經，導致性功能障礙。前列腺炎、尿道炎等生殖系統炎癥，也會影響性功能。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能逐漸衰退，性功能也可能會有所下降。 性功能不理想是一個較為常見的問題，但不必過于焦慮。如果出現這種情況，應及時調整生活方式，保持良好心態。若問題持續存在或加重，建議到正規醫院男科或泌尿外科就診，尋求專業醫生的幫助。

你好！根據你上訴所說的情況，考慮影響性功能因素很多的。建議放松心情，常見的有精神壓力緊張，包皮過長等。

去看醫生呀，是腎所造成的呀。

你好，性生活中途疲軟，硬度不夠是陽痿的典型癥狀，建議你及時到這方面的醫院做個性功能的專項檢查，具體明確診斷。建議你可以多吃補腎壯陽的食物：泥鰍，泥鰍有壯陽之力，吃用可治療陽事不舉。泥鰍用來煮湯，肉湯俱吃，或油爆作菜肴，或與豆腐同燉皆可。