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阮英 主治醫師
咸寧市中心醫院
三級甲等
皮膚科
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如何淡化眼部細紋為了讓你的雙眼一閃一閃亮晶晶,沒有任何魚尾般的細紋產生,就要好好的保養哦!◎滋潤保養使用含水量較高及眼部專用的保養品為眼部肌膚,加以滋潤保養。注:在做眼部清潔保養時,不要過度拉扯肌膚,以免眼睛提早老化。◎幫眼部做按摩常看計算機或用眼過度的人,不妨休息時,多按摩,增加血液循環順暢、并紓解眼部壓力。以下介紹你一個簡單的按摩操,不妨試看看哦!舒眼按摩操Step1將食指、中指、無名指三指指腹合并,反復摩搓變熱Step2依照眼框周圍按壓眼部3~5秒Step3然后透過指部余溫撫貼于眼部約5秒,幫助血液循環,以消除眼壓酸痛感,排除眼周沈積毒素。◎在飲食上及生活調整飲食上多吃蔬菜水果、多喝水及作息正常來改善眼部的疲倦及補充所需的養份正確涂抹眼霜的步驟:特色:專業純防曬、隔離、防護皮膚,質地輕薄無負擔,極易吸收。該產品12小時防傷曬、16小時防曬黑。SPF50/PA+++1、涂抹眼霜應該使用最輕柔光滑的無名指指腹2、將眼霜輕輕點在上下眼瞼及眼皮處。3、由內眼角經過上眼皮輕輕涂到眼尾,再由眼尾經過下眼瞼涂到眼角處。4、由眼尾向眉尾涂抹,由眼尾向太陽穴涂抹,然后輕按太陽穴。還有5步輕松趕走眼部細紋: 第一步:輕柔卸妝 眼部清潔是關系皮膚細致程度的重要因素。對眼部護理而言,卸妝的方法和步驟也非常關鍵。必須選用柔和無刺激性的卸妝水,才能避免刺傷眼部周圍的細膩皮膚。在卸妝時,手勢一定要細致輕柔。 第二步:早晚護理 針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同,早晚應分別選用具有不同功效的眼部護膚品。早晨可選用柔和的凝露,以活化肌膚;晚上則使用含有滋養成分的眼部精華液或眼霜,可使眼部肌膚得到充分的休息與保養。涂抹時,應用力度最柔和的無名指。 第三步:選用合適的眼霜 眼部皮膚如此纖薄,在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚,防止水分流失,讓肌膚在細心的呵護下,變得緊實而有彈性。 第四步:按摩改善眼部疲勞 除了使用護理產品外,適度地按摩也可緩解眼部壓力,讓眼周肌膚得到應有的休息。辦公室女性在工作時,每隔1-2個小時應將眼睛輕閉休息五分鐘。可用中指輕輕壓在眼球上,沿著半球輪廓,輕柔按摩。 第五步:飲食養護 豬蹄、豬皮、豬肘、雞皮、魚頭、魚湯等富含膠原蛋白的食物,能增強皮膚表層的修復功能,使其變得光澤飽滿,同時減少細紋,令肌膚變得光滑而富有彈性。
2024-10-21 20:32
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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眼部細紋的產生與多種因素有關,如皮膚老化、干燥缺水、表情習慣、睡眠不足、紫外線傷害等。可通過日常護理、醫美手段等改善。 1.皮膚老化:隨著年齡增長,皮膚膠原蛋白和彈性纖維減少,導致細紋出現。可使用含視黃醇、肽類成分的護膚品。例如維 A 酸乳膏、六勝肽精華液等。 2.干燥缺水:眼部皮膚薄且缺乏油脂分泌,容易干燥產生細紋。要做好保濕,使用眼霜,如玻尿酸眼霜、角鯊烷眼霜。 3.表情習慣:頻繁的大笑、皺眉等表情動作會牽拉眼部皮膚形成細紋。注意表情管理,避免過度夸張的表情。 4.睡眠不足:影響皮膚的新陳代謝和修復,加重細紋。保證充足睡眠,每晚 7-8 小時。 5.紫外線傷害:加速皮膚老化,產生細紋。外出涂抹防曬霜,戴太陽鏡。 去除眼部細紋需要綜合多種方法,并且長期堅持。同時,保持良好的生活習慣和心態也很重要。如細紋嚴重,可咨詢專業醫生選擇適合的醫美項目。
2024-10-21 20:09
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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加熱橄欖油,把橄欖油加溫,用棉棒蘸取,在下眼瞼處輕輕擦拭并輕摁一會兒,然后用指腹輕輕拍打使之充分吸收。敷鹽水膜,在熱水中放一勺鹽充分溶解,把化妝棉剪成眼膜狀,讓其吸滿鹽水,然后敷在眼紋處5~10分鐘。冷凍鐵湯勺熨,把兩個鐵質的湯勺放到冰箱的冷藏柜中,過10分鐘后拿出來直接熨貼在眼紋上,可以快速搞定問題。冷茶包敷,把喝過的黃春菊或綠茶茶包冷卻,先在眼周圍抹一些橄欖油,再把冷卻了的茶包敷在眼紋處,再敷在眼睛上休息片刻。用精油收斂,1滴迷迭香+1滴玫瑰,滴在冷水中,然后用毛巾吸收擰干,敷在眼部15分鐘左右。
2024-10-21 20:09
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回答4
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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經常用手掌輕輕拍打眼角能夠改善眼角周圍的血液循環增強局部的新陳代謝延緩皮膚衰老對防止眼角的魚尾紋有一定效果1.用食指、中指、無名指合攏起來從兩眉間順著眼眉向外按摩直按摩到額角的太陽穴反復20次2.從鼻梁順著下眼皮向外按摩到耳前反復20次。3.從額角向下按摩一直按摩到顴骨下。4.閉住眼睛在眼睛周圍按摩20圈。這四種按摩方法可以一次使用也可選擇其中一兩種
2024-10-21 20:09
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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細紋問題很常見的,很多姐妹都存在此問題,這個需要保證充足的睡眠,每天八小時的睡眠,不要熬夜,盡量在每晚23前入睡.清早起床要多喝水,不要用力去揉搓眼睛.飲食要清淡,少吃鹽分太高的食物,特別是女性生理期的前幾天。還有用高詩麗妍眼霜,去除眼部細紋效果還不錯,會有很大收獲哦。口碑不錯。還有就是平常要多注意保養些,這樣你的問題就會迎刃而解的!
2024-10-21 20:09
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