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            男生學習芭蕾的身體與心理煩惱如何解決

            兒童學習障礙

            男生學習芭蕾的煩惱,怎么辦

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              男生學習芭蕾可能面臨身體柔韌性不足、肌肉力量不平衡、心理壓力較大、受傷風險增加、審美觀念差異等問題。 1. 身體柔韌性不足:男生的肌肉和韌帶相對較緊,影響動作的舒展性。可通過長期的拉伸練習,如瑜伽、普拉提等輔助訓練來改善。 2. 肌肉力量不平衡:芭蕾對腿部和核心力量要求高,容易導致部分肌肉過度發達,而其他肌肉力量不足。針對性的力量訓練,如深蹲、平板支撐等能幫助平衡。 3. 心理壓力較大:社會對男生學習芭蕾可能存在偏見,導致心理負擔。要樹立正確的認知,堅信個人興趣和追求的價值。 4. 受傷風險增加:高強度的訓練可能引發肌肉拉傷、關節損傷。訓練前充分熱身,遵循正確的姿勢,佩戴護具能降低風險。 5. 審美觀念差異:與傳統男性形象不同,芭蕾的藝術審美可能帶來困擾。多欣賞優秀作品,增強對芭蕾藝術的理解和認同。 總之,男生學習芭蕾遇到的煩惱是可以通過科學的訓練、積極的心態調整和對芭蕾藝術的深入理解來逐步克服的。只要堅持并采取正確的方法,就能在芭蕾之路上取得進步。

              2024-10-21 19:05
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              郭立軍 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好,你的情況已經嚴重的影響到了你的心理健康建議換一家學校學習,或是換一種東西進行學習,祝你健康成長

              2024-10-21 22:52
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是兒童學習障礙?   兒童學習障礙(learning disabilities,LD)是一組異質性綜合征,指智力正常兒童在閱讀、書寫、拼字、表達、計算等方面的基本心理過程存在一種或一種以上的特殊性障礙,推測是中樞神經系統的某種功能障礙所致。這類兒童不存在感覺器官和運動能力的缺陷,學習困難亦非原發性情緒障礙或教育剝奪所致。ICD-10和DSM-Ⅲ將其歸屬于特殊性發育障礙范疇。 查看全文»

            意識障礙 失語
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            • 高春錦

              主任醫師 教授

              首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

              擅長:缺血缺氧性疾病、一氧化碳及其它有害氣體中毒、組織損傷的修復與 詳情»

            • 陳文明

              主任醫師 教授

              廣東三九腦科醫院

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            • 徐世定

              主任醫師 副教授

              上海市第六人民醫院

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            洪紹蒙

            洪紹蒙 / 主任醫師

            擅長:主攻專業是神經內科和心血管內科。擅長腦萎縮、共濟失調、腦癱、腦發育不全、精神發育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質病變、癲癇、多發性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養不良、周圍神經損傷、運動神經元病、帕金森病等神經疾病的診治,水平在國內處于領先地位。

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            蘇鎮培

            蘇鎮培 / 主任醫師

            擅長:帕金森 三叉神經痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫師

            擅長:癲癇綜合征、原發性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經痛、面神經麻痹、三叉神經痛等。 對神經科常見病、多發病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經驗及能力。。

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