您好，陽痿指男性生殖器不能勃啟，或勃啟不堅而不能進行悻茭，早泄是指悻茭時男性生殖器能勃啟但因過早射棈以致影響正常悻茭，兩者關系密切，常見相繼或相兼發病，早泄進一步發展，可出現陽痿，早泄是陽痿的常見病因，是由于性興奮性過度增高所致，由于性興奮過度增高，使各中樞負擔過重，逐步導致衰竭而進入抑制狀態，這時即可出現陽痿。 意見建議：建議您及時的到正規的醫院去檢查，針對治療，以免耽誤了治療的最佳時機。祝您早日康復！

您的情況應該是過度的掱婬造成的，過度掱婬會使大腦的乙酰膽堿、副交感神經、多巴胺和復合胺神經系統被“燃燒”殆盡，導致大腦自主神經功能調整到“勃啟無力”和“早泄”的模式，這就是所謂的“掱婬導致龜頭敏感”，也是過度掱婬的后遺癥。 意見建議：建議去正規醫院做一下檢查。

積極參加體育鍛煉特別是氣功的操練以提高身心素質增強意念控制能力2勿縱欲勿疲勞后垳房勿勉強交構.3多食一些具有補腎固精作用的食物如牡蠣胡桃肉芡實栗子甲魚文蛤鴿蛋豬腰等.4陰虛火亢型早泄患者不宜食用過于辛熱的食品如羊肉狗肉麻雀牛羊鞭等以免加重病情. 意見建議：注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳，散步，氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。不宜過度節制性生活，因性生活回數太少，不利于雄激素的釋放。