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劉丹 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
內分泌內科
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身高受多種因素影響,包括遺傳、營養、睡眠、運動和內分泌等。對于15歲身高150厘米的情況,需綜合評估,必要時就醫檢查。一旦身體出現不適,應立刻就醫,遵從醫生的指示進行治療,不宜自行開藥。
2016-07-12 22:59
1.遺傳因素:身高很大程度上受遺傳影響,如果家族中普遍身高較矮,可能會對個人身高產生限制。
2.營養狀況:保證均衡飲食,攝入富含蛋白質、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。
3.睡眠質量:良好的睡眠有助于生長激素分泌,每天應保證8-9小時充足睡眠。
4.運動鍛煉:堅持適量運動,如跳繩、籃球、游泳等,可刺激骨骼生長。
5.內分泌調節:若存在內分泌紊亂,如生長激素缺乏等,可能影響身高,需就醫檢查,必要時遵醫囑治療。
總之,要綜合改善生活方式,若對身高仍有擔憂,建議到正規醫院的內分泌科或骨科就診,評估身體狀況。
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回答2
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王彬 主治醫師
南陽兒童醫院
其他
整形美容科
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人的身高是遺傳決定的有一個激素水平有關系,到了這個年紀的話還是有可能出現生長發育的。點的話建議您適當的補充鈣片多跑步鍛煉身體多吃牛奶,有的可以通過注射生長激素促進生長。
2016-07-03 13:35
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