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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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懷孕 39 周通常是可以吃香蕉的,這主要基于香蕉的營養成分、對孕婦消化和腸道功能的影響、對血糖的作用、補充能量的效果以及其富含的維生素和礦物質等。 1. 營養成分:香蕉富含鉀元素、維生素 C 和維生素 B6 等,能滿足孕婦和胎兒的部分營養需求。 2. 促進消化:其膳食纖維有助于改善孕婦的腸道蠕動,緩解便秘。 3. 血糖影響:香蕉的糖分含量適中,一般不會導致血糖大幅波動,但對于血糖控制不佳的孕婦需適量食用。 4. 補充能量:能為孕婦提供一定的能量,緩解疲勞。 5. 礦物質作用:鉀元素有助于維持孕婦的電解質平衡,利于身體正常代謝。 總之,懷孕 39 周可以吃香蕉,但要注意適量,結合自身的健康狀況和飲食整體情況來合理安排。如果食用后有任何不適,應及時就醫。
2024-10-21 19:49
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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可以啊,整個孕期都是可以吃香蕉的啊,不吃多了就是了,還有就是盡量不要空腹吃香蕉,不要吃沒熟的香蕉就好了
2024-10-21 19:49
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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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可以吃一點點的。不要吃太多了哦。要不然容易拉肚子的哦
2024-10-21 19:49
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回答4
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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當然可以吃啊,還可以喝點蜂蜜水喲。
2024-10-21 19:49
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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好朋友;可以吃香蕉,整個孕期都是可以吃香蕉的啊,不吃多了就是了,還有就是盡量不要空腹吃香蕉,不要吃沒熟的香蕉就好了祝你健康!
2024-10-22 12:45
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