開發智力可從營養補充、充足睡眠、適度運動、腦力訓練、良好環境等方面著手。 1.營養補充：均衡的飲食對于智力發展至關重要。例如，攝入富含蛋白質的食物，如魚肉、雞肉、蛋類；富含不飽和脂肪酸的食物，像核桃、杏仁、橄欖油；以及富含維生素和礦物質的新鮮蔬果，如菠菜、橙子等。 2.充足睡眠：保證每天足夠且高質量的睡眠，有助于大腦恢復和記憶鞏固。兒童每天應睡足 8-10 小時，成年人 7-9 小時。 3.適度運動：促進血液循環，為大腦提供充足氧氣和營養。常見的運動如慢跑、游泳、瑜伽等。 4.腦力訓練：通過閱讀、解謎、學習新技能等方式鍛煉大腦思維能力。 5.良好環境：穩定、和諧、積極的家庭和社會環境，能讓個體保持良好的心態，有利于智力發展。 總之，開發智力是一個綜合性的過程，需要在多個方面共同努力，并且要長期堅持，才能取得良好的效果。

我家的是在網上訂了一套早教的。跟著走的。月月都有送過來的。還買了早教娃娃。沒事的時候給他聽聽音樂，讓他跳跳。還有家里墻上貼了好多識字拼音什么的。

和她一起做游戲,簡單的串珠子,套圈,搭積木.給她講童話故事,說兒歌.或者與周圍鄰居的小孩多接觸,可以培養孩子與他人合作,交流的能力.

上早教課，或者買些早教的資料和玩具，開展家庭早教。

如果是已經25歲了,如果要開發智力的話是可能會有一些困難的,但是您還是可以去選擇一個專業的心理輔導師幫助您的,但是可能因為您的現在的病程已經比較長了,而且您的歲數的問題,所以您的智力的開發可能要比小孩子要稍微難些的,過程可能也要長些的,您是需要有些耐心的,其實對智力的要求和看法每個人是不同的,究竟什么樣子是叫做智力提高了,這點是您必須得首先弄清楚的,把目標定的比較合適些,才是對自己有好處的,