嗓子干癢可能由環境干燥、用嗓過度、過敏、感染、咽喉部疾病等引起。緩解方法包括多喝水、調整飲食、避免刺激、使用藥物、保持室內濕度等。 1.環境干燥：空氣過于干燥會導致嗓子干癢。可使用加濕器增加室內濕度，讓空氣保持在適宜的濕度范圍。 2.用嗓過度：長時間大聲說話或唱歌等，使咽喉部疲勞。應注意休息，減少用嗓，讓嗓子得到充分放松。 3.過敏：接觸過敏原如花粉、塵螨等。要遠離過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等。 4.感染：細菌或病毒感染引發炎癥。可在醫生指導下使用抗生素如阿莫西林、頭孢克洛，或抗病毒藥物如利巴韋林。 5.咽喉部疾病：如慢性咽炎、喉炎等。除了上述方法，還可含服西瓜霜含片、金嗓子喉片等緩解癥狀。 嗓子干癢如果持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。同時，日常生活中要注意保護嗓子，養成良好的用嗓習慣。

您好，過敏性的，睡前口服，氯雷他定膠囊

你是一直這樣，還是突然這樣，比如說家里有一些粉塵之類的刺激的話，也容易有這種感覺的，一定要多喝一些溫開水，家里環境都要保持濕潤，開空調多要使用加濕器