四個半月的孕婦飲食需格外注意，要考慮食物的營養、安全性、對胎兒的影響等。比如某些生冷食物、高糖高脂食物、含咖啡因的飲品、易致敏食物以及活血化瘀的食物要謹慎食用。 1.生冷食物：像生魚片、未經高溫消毒的牛奶等，可能攜帶細菌和寄生蟲，增加感染風險。 2.高糖高脂食物：如巧克力、油炸食品等，易導致孕婦體重增長過快，增加妊娠糖尿病、高血壓的風險。 3.含咖啡因的飲品：咖啡、濃茶等，可能影響胎兒發育。 4.易致敏食物：海鮮、芒果等，孕婦若過敏會影響自身和胎兒健康。 5.活血化瘀的食物：山楂、螃蟹等，可能引起宮縮，增加流產風險。 總之，孕婦的飲食要均衡多樣，避免食用可能對自身和胎兒產生不良影響的食物。如有疑問，可咨詢專業醫生。

喝孕婦奶粉。我之前是喝太子樂的。

吃點中藥成分的藍芩蒲地蘭

你好，一般的感冒藥孕婦都是慎用的，你講的這種藥物最好不要吃，里面的一些成分對胎兒還是有一定的影響的。建議你平時適量運動，提高身體抵抗力，積極預防感冒，多吃含蛋白質和鈣豐富的食物，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，按時孕檢，如果感冒了，可以應用板藍根顆粒治療，也可以應用熱的姜湯發汗對癥治療的，祝你好運！