每個月經(jīng)周期正常的婦女，一般每月只有一個排卵期每月排卵一次，且排卵時間亦有規(guī)律。但在月經(jīng)周期不準(zhǔn)，則排卵時間難以固定。預(yù)測排卵期對幫助自己受孕有很重要的作用。、月經(jīng)規(guī)律的婦女，可以根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行推算，一般排卵期大多在下次月經(jīng)的前14左右。如該婦女月經(jīng)周期為28天，她的排卵期就應(yīng)在月經(jīng)周期的第14天左右根據(jù)精子和卵子的存活時間，一般在排卵期前后1周內(nèi)易最易受孕，故可在排卵前后1周內(nèi)進(jìn)行連續(xù)的性生活，以保證精子和卵子的正常結(jié)合。

你好：排卵日期一般是以下次月經(jīng)來潮前的14天開始計算，從下次月經(jīng)來潮的第1天算起，倒數(shù)14天或減去14天就是你的排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。要根據(jù)自己月經(jīng)周期來計算。注意休息、勞逸結(jié)合、心情愉快、合理膳食。祝你有個健康的寶寶！

你好，根據(jù)你的情況描述，排卵期為一次月經(jīng)前14天左右，具體時間需要結(jié)合月經(jīng)是否規(guī)律以及月經(jīng)周期推算。比如你月經(jīng)周期為28天，推算下月12號為排卵期懷孕可能性最大。建議，根據(jù)你的情況，如果月經(jīng)規(guī)律，周期為28天，推算為下月12左右，為最佳懷孕期。

在排卵期同房懷孕幾率較大，如果您月經(jīng)周期正常的話，一般排卵高峰在下次月經(jīng)來前的14天左右，排卵期可以通過測量基礎(chǔ)體溫，觀察宮頸粘液等方法來預(yù)測，也可以用排卵試紙測試或者去醫(yī)院做排卵監(jiān)測也是可以的。！

每個人的月經(jīng)周期不同，有些人28天，有些要30天，建議你買溫度計和排卵試紙，雙重測，溫度最低，排卵試紙顯示雙杠的那天就是排卵日