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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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于軍 副主任醫師
九江泌尿科醫院
精神科
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失眠的危害是顯而易見的,從短期效應來看,睡眠不足直接影響的是第二天的工作與學習,精神萎靡,疲憊無力,情緒不穩,注意力不集中。而從長遠的角度來看,危害更是巨大和深遠的:大多數患者長期失眠,越想睡越睡不著,越急越睡不下,易引發焦慮癥;同時失眠對于很多人來說都是一誘發某種潛在疾病的可能,如植物神經功能失調,易患神經功能亢進等,出現手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,抖動,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等癥狀
2016-07-01 12:33
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回答2
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實習醫生
九江泌尿科醫院
全科
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造成失眠的原因很多.精神緊張,興奮,抑郁,恐懼,焦慮,煩悶等精神因素常可引起失眠;工作和學習壓力過重,環境改變,噪音,光和空氣污染等社會環境因素是另一重要原因
2016-07-01 12:33
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回答3
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助理醫生
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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晚餐過飽,睡前飲茶和咖啡這些不良生活習慣也會造成失眠. 建議你到醫院內科檢查一下,建議您詳細說一下你的情況,我了解您的詳細情況之后在給于您更好的指導.
2016-07-01 12:33
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