頸椎骨質(zhì)增生是一種常見的頸椎退行性病變，治療方法包括保守治療和手術治療等。保守治療如物理治療、藥物治療、運動療法等；手術治療則適用于病情嚴重的情況。 1.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 2.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉），能減輕疼痛和炎癥；肌肉松弛劑（如氯唑沙宗），緩解肌肉痙攣；營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺），修復受損神經(jīng)。 3.運動療法：進行頸部伸展、旋轉(zhuǎn)等動作，增強頸部肌肉力量，維持頸椎穩(wěn)定性。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿等中醫(yī)療法，有助于疏通經(jīng)絡、調(diào)和氣血。 5.改變生活習慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，保持良好的坐姿和站姿。 頸椎骨質(zhì)增生的治療需要根據(jù)個體情況選擇合適的方法，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療，并注意日常的頸部保養(yǎng)。

頸椎骨質(zhì)增生是一種狀態(tài),而頸椎病屬于疾病;頸椎在長期慢性損傷的情況下,可出現(xiàn)頸椎間盤病變,韌帶損傷,小關節(jié)紊亂,骨質(zhì)增生等,從而產(chǎn)生一系列臨床表現(xiàn)才能稱為頸椎病.根據(jù)增生的頸椎對頸部神經(jīng),血管壓迫的程度和部位,可分為5種類型：　　(1)神經(jīng)根型：由于增生的骨質(zhì)壓迫了頸神經(jīng)根導致了相應的表現(xiàn).發(fā)病率占頸椎病的60%.診斷要點：①年齡多在40～60歲之間,男性多于女性.②具有較典型的根性癥狀：如頸,肩,臂部疼痛,麻木及腕部,手指放射痛,且其范圍與頸脊神經(jīng)所支配的區(qū)域相一致.③頸部活動動能障礙,尤其是后伸及旋轉(zhuǎn)功能受限.④患椎棘突壓痛,椎間孔壓迫試驗及臂叢神經(jīng)牽拉試驗陽性.⑤頸椎X線片顯示椎體后緣及鉤椎關節(jié)部骨質(zhì)增生.　　(2)椎動脈型：增生的骨質(zhì)壓迫或刺激椎動脈引起椎基底動脈痙攣和供血不足.發(fā)病率約占頸椎病的10%～15%.診斷要點：①中年以上患者常由于頭頸部位改變而出現(xiàn)眩暈,偏頭痛,視力障礙,發(fā)音障礙,耳鳴,耳聾和猝倒者.②發(fā)病時病人頸部活動常受限,旋頸誘發(fā)試驗陽性.③頸椎正側(cè)位及斜位X線片顯示鉤椎關節(jié)骨質(zhì)增生及患椎病理性移位.　　(3)脊髓型：多為增生的骨質(zhì)及頸部椎間盤退行性變突入椎管內(nèi)壓迫脊髓而引起,約占10%～50%.診斷要點：①中年以上患者,有四肢麻木,酸脹,燒灼,疼痛,行走時有“踩棉花感覺”,身體重心不穩(wěn)定,易摔倒.②肢體肌張力增高,肌力減弱,腱反射亢進,膝反射減弱,出現(xiàn)病理反射.③頸椎X線片顯示椎體后緣骨質(zhì)增生,頸椎椎管狹窄,造影檢查有梗阻現(xiàn)象.　　(4)食管型：由于頸椎前緣增生的骨質(zhì)壓迫了食管后壁所致.此型較少見.診斷要點：①中年以上年齡.②病人有咽喉不適,異物感,吞咽困難等癥.③X線片顯示有椎體前緣骨質(zhì)增生.　　(5)交感神經(jīng)型：增生的骨質(zhì)壓迫了頸椎兩旁的交感神經(jīng).此型也較少見.診斷要點：①中年以上年齡.②眼裂一側(cè)大一側(cè)小,瞳孔不等大,有時視物不清.半邊顏面部干燥,出汗少等.③X線片顯示頸椎骨質(zhì)增生樣改變.1,藥物治療：內(nèi)服藥物通過腸胃吸收,消化,分解,最后通過血液循環(huán),才可將藥物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀,功能康復是無法逆轉(zhuǎn)的,骨質(zhì)修復更是無從談起.而且口服藥對肝,腎,胃腸損傷極大.因此選擇外用的中藥貼劑,效果會更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質(zhì),也沒有副作用.　　2,牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者;且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重;牽引期活動受限.　　3,理療法：理療法是物理療法的簡稱.就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲,光,電,熱,磁等作用于人體,以達到治療和預防疾病的目的.　　4,推拿法：推拿法是祖國醫(yī)學的重要組成部分.治療時不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的.但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿,否則會使神經(jīng)根部炎癥,水腫加重,疼痛加劇.頸椎病伴有骨折,骨關節(jié)結(jié)構紊亂,骨關節(jié)炎,嚴重的老年性骨質(zhì)疏松癥等,推拿可使骨質(zhì)破壞,感染擴散,應禁此療法.　　5,手術法：手術法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激,增進穩(wěn)定,防止進行性損害.但手術并發(fā)癥與禁忌癥較多,危險高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術的患者,如年齡偏大,身體欠佳者,合并心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術治療.　　6,礦泉療法：簡便,易行,病人在治療中無痛苦,療效好.礦泉水中的化學成分及各種微量元素可加速血液循環(huán),有利于增加受損組織修復;礦泉水的溫熱作用,可解疼,止痛,消炎,消腫,改善由于椎動脈引起的腦供血不足癥狀.　　7,現(xiàn)在醫(yī)學上新一種治療方法——介入治療,能有效的治療頸椎病和腰椎病.　　8,偏方療法：晚上睡覺時,頸部枕一啤酒瓶,一定要仰睡.

注意鍛煉.頸椎病的治療：牽引,理療,針灸,按摩.現(xiàn)在有很多人在脖子下面枕一個直徑約15CM的圓柱狀枕頭(睡覺僅枕此一個枕頭),效果不錯,可以試試.如果有頭痛眩暈的癥狀,這個藥效果好.天麻蜜環(huán)菌片.3--5塊/瓶/100片的.一般吃半瓶就見效.無法根治,只能緩解,手術的效果也不盡人意.如果有骨質(zhì)增生,服用止疼藥物和抑制增生的藥物.同時補鈣.祝你早日康復!!!骨質(zhì)增生的治療方法有1）直流電藥物離子導入法：也稱理療：藥物離子主要經(jīng)皮膚汗腺導管口毛孔進入皮內(nèi)或經(jīng)粘膜,上皮細胞間隙進入粘膜組織,其生理治療作用除電流作用外,主要由導入藥物離子的藥理特性決定,直流電藥物離子導入法充分發(fā)揮了藥物的作用,但因?qū)胨幬餅橐后w,易揮發(fā),藥效不持久,限制了該方法的治療效果.2）紫外線療法：其治療作用主要表現(xiàn)在以下幾個方面：（1）殺菌作用；（2）消炎作用；（3）止痛作用；（4）促進傷口愈合作用；（5）脫敏作用；（6）促進維生素D3的形成；（7）調(diào)解機體免疫功能等.3）按摩與牽引：按摩有助于改善局部血液循環(huán),起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經(jīng),組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用.適用于頸,腰椎骨質(zhì)增生癥.按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內(nèi)整體地調(diào)節(jié),因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的.4）針灸：針灸可通經(jīng)活血并有止痛作用.可消除局部的水腫和炎癥,但對骨質(zhì)增生來說,針灸只能起輔助作用.5）西藥治療：目前西醫(yī)對本癥尚無有效的治療藥物,常采用對癥處理,如疼痛時可服一些解熱鎮(zhèn)痛的藥；麻木者可選用B族維生素類藥物；關節(jié)腫脹有積液者可給予局部抽取積液或局部封閉等療法.但實踐證明這些治療方法均不理想,只是治標而不治本,病情易復發(fā).6）手術治療：手術治療不是骨質(zhì)增生的首選療法.當選用保守治療無效且病情較重,嚴重影響患者生活時,可考慮手術治療.7）中醫(yī)中藥治療：由于本癥屬于多發(fā)病,常見病,而西藥又無較理想治療方法,所以近年來國內(nèi)大量運用中醫(yī)中藥治療本癥,方法各異,豐富多彩,取得了很大進展.療法大體可分為兩類：一類屬于內(nèi)治法,即內(nèi)服湯藥,丸藥,散劑,酒劑等；另一類屬于外治法,即膏貼,酒類外搽劑,熏洗,外敷等法.不論內(nèi)治,外治都有一定療法

找中醫(yī)開幾幅中藥好好休息，像你這樣經(jīng)常疲勞工作操持家庭肯定很疲憊何況還有骨質(zhì)增生，一定要讓頸椎充分的休息，不能再疲勞了。最好是用中醫(yī)膏藥{骨質(zhì)增生舒.寧.貼}配合{骨質(zhì)增生舒.寧.液}一起調(diào)理治療效果不錯，是專門治療骨質(zhì)增生的藥，對于你的情況用這個不會錯，這也是目前最常用的方法了，堅持用慢慢的就會恢復。

骨質(zhì)增生即俗稱為骨刺,又稱骨贅.它是指骨關節(jié)邊緣上由于長期慢性損傷引起瘢痕組織增生,天長日久可產(chǎn)生鈣質(zhì)沉著變成骨質(zhì)而形成的.　　骨質(zhì)增生是中老年時期骨關節(jié)的生理性退行性變化,是人體衰老的必然結(jié)果.它的形成與不同年齡,職業(yè)的人的骨關節(jié)及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系.臨床實踐也證明,人體有了骨刺,并不都會出現(xiàn)臨床癥狀.骨質(zhì)增生在多數(shù)情況下并不一定意味著是病,而是一種生理的組織反應.僅有骨質(zhì)增生而無臨床癥狀,就不必刻意進行治療.只有確認骨質(zhì)增生是造成腰腿痛的主要原因時,才需針對治療.如果是骨質(zhì)增生增生的骨質(zhì)壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質(zhì).骨質(zhì)增生即俗稱為骨刺,又稱骨贅.它是指骨關節(jié)邊緣上由于長期慢性損傷引起瘢痕組織增生,天長日久可產(chǎn)生鈣質(zhì)沉著變成骨質(zhì)而形成的.　　骨質(zhì)增生是中老年時期骨關節(jié)的生理性退行性變化,是人體衰老的必然結(jié)果.它的形成與不同年齡,職業(yè)的人的骨關節(jié)及椎體承受的壓力和解剖生理特點有著密切的關系.臨床實踐也證明,人體有了骨刺,并不都會出現(xiàn)臨床癥狀.骨質(zhì)增生在多數(shù)情況下并不一定意味著是病,而是一種生理的組織反應.僅有骨質(zhì)增生而無臨床癥狀,就不必刻意進行治療.只有確認骨質(zhì)增生是造成腰腿痛的主要原因時,才需針對治療.如果是骨質(zhì)增生增生的骨質(zhì)壓迫脊髓：可以手術取出增生的骨質(zhì).頸椎骨質(zhì)增生的治療　　1,藥物治療：內(nèi)服藥物通過腸胃吸收,消化,分解,最后通過血液循環(huán),才可將藥物輸入送給局部,整個過程需要通過層層屏障才能到達病灶部位,然藥效已所剩無幾,因此效果極為緩慢且低效,且臨床應用這些方法只能緩解疼痛癥狀,功能康復是無法逆轉(zhuǎn)的,骨質(zhì)修復更是無從談起.而且口服藥對肝,腎,胃腸損傷極大.因此選擇外用的中藥貼劑,效果會更好,從外皮滲透,藥物滲入骨質(zhì),也沒有副作用.　　2,牽引法：通過牽引力和反牽引力之間的相互平衡,使頭頸部相對固定于生理曲線狀態(tài),從而使頸椎曲線不正的現(xiàn)象逐漸改變,但其療效有限,僅適于輕癥患者；且在急性期禁止做牽引,防止局部炎癥,水腫加重；牽引期活動受限.　　3,理療法：理療法是物理療法的簡稱.就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲,光,電,熱,磁等作用于人體,以達到治療和預防疾病的目的.　　4,推拿法：推拿法是祖國醫(yī)學的重要組成部分.治療時不用吃藥和打針,僅憑推拿醫(yī)生的雙手和簡單器械在身體的一定部位或穴位,沿經(jīng)絡循行的路線,氣血運行的方向,施以不同的手法,達到治療目的.但在急性期或急性發(fā)作期禁止推拿,否則會使神經(jīng)根部炎癥,水腫加重,疼痛加劇.頸椎病伴有骨折,骨關節(jié)結(jié)構紊亂,骨關節(jié)炎,嚴重的老年性骨質(zhì)疏松癥等,推拿可使骨質(zhì)破壞,感染擴散,應禁此療法.　　5,手術法：手術法的原理主要是減輕壓迫,消除刺激,增進穩(wěn)定,防止進行性損害.但手術并發(fā)癥與禁忌癥較多,危險高,痛苦大,全身或局部的情況不適宜手術的患者,如年齡偏大,身體欠佳者,合并心腦血管病變或糖尿病,或者有麻醉禁忌癥的患者不宜手術治療.　　6,礦泉療法：簡便,易行,病人在治療中無痛苦,療效好.礦泉水中的化學成分及各種微量元素可加速血液循環(huán),有利于增加受損組織修復；礦泉水的溫熱作用,可解疼,止痛,消炎,消腫,改善由于椎動脈引起的腦供血不足癥狀.頸椎骨質(zhì)增生的預防　　1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.　　2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.　　3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).　　4,積極治療局部感染和其他疾病.　　5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做肩頸部的運動頸椎骨質(zhì)增生的預防　　1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.　　2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.　　3,防風寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).　　4,積極治療局部感染和其他疾病.　　5,改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度.預防頸椎病的發(fā)生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦干時,也可間斷地做肩頸部的運動