小腿老是抽筋，可能由多種因素引起，如缺鈣、疲勞、著涼、血管疾病、神經受壓等。 1.缺鈣：鈣離子在肌肉收縮過程中起著重要作用。當血液中鈣離子濃度降低時，肌肉興奮性增加，容易導致抽筋?？赏ㄟ^多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等，或在醫生指導下補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣。 2.疲勞：長時間運動或重體力勞動，會使小腿肌肉疲勞，代謝產物堆積，引起抽筋。注意勞逸結合，運動后適當拉伸放松。 3.著涼：低溫會使肌肉興奮性增高，血管收縮，導致抽筋。注意腿部保暖，避免寒冷刺激。 4.血管疾?。合轮珓用}硬化、靜脈曲張等血管疾病，會影響腿部血液循環，導致肌肉缺血缺氧，引發抽筋。需就醫檢查，根據病情進行治療，如使用改善血液循環的藥物，如阿司匹林、氯吡格雷、西洛他唑等。 5.神經受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經，導致小腿肌肉神經支配異常，引起抽筋。治療方法包括物理治療、藥物治療，嚴重時可能需要手術。 小腿抽筋可能由多種原因引起，如果頻繁抽筋或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，并采取相應的治療措施。同時，保持良好的生活習慣有助于預防抽筋的發生。

您小腿老是抽筋考慮是由于缺鈣引起的，您還是可以適當的給自己補鈣為好。建議可以多喝牛奶，蝦皮，這是鈣質最好的食物來源，含鈣豐富并且吸收率高。在補鈣的同時，同時曬太陽，補充維生素D。加強體育鍛煉，還可以吃加州熊牌鈣片、斯強牌維生素鈣片，但是鈣片的吸收效果是沒有那么好的。希望我的回答可以幫到您

你好，靜脈曲張會出現這些癥狀，建議今早到醫院檢查并治療，靜脈曲張目前較好的治療方法有介入硬化治療，可以治愈，在dsa血管造影顯影下，向病變血管注入栓塞劑，封堵已經喪失功能的靜脈。使其平復。血流經深靜脈回流。由于人體具有修復和代償功能，被封堵的靜脈周邊會重新生長出瓣膜功能齊全的淺靜脈。

建議做微量元素檢查看是不是缺鈣什么的。一般情況下腿抽筋是缺鈣的表現。媽媽缺鈣孩子也會受影響，具體的建議寶媽咨詢下醫生。

西藥對于這樣的病癥沒有好的辦法，口服藥物對身體有很大的危害作用。尤其是上了歲數，骨關節疾病西醫最終的治療方法就是手術，但是手術并不是想像的那樣好，建議采用中藥外敷貼膏的方法進行治療，中醫外科膏藥,純天然中草藥組成，屬民間傳統黑膏藥,由于膏藥用于肌表薄貼。因此可透入皮膚產生消炎，止痛，活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等。貼于體表的膏藥刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，達到消腫，消炎和鎮痛的目的。既然大家相信網絡，把病癥發到網上，那我還是希望大家能夠信任我，把患者的具體情況通過網絡告訴我們，我們會給您明確的答復，您看了患者對我們所有的評價，您在做決定用不用我們治療。祝所有患者早日康復