你好，1、注意防曬： 　　現在是夏季，外界紫外線強烈，皮膚過分暴露在陽光下將加快消耗黑色素細胞，致使黑色素細胞中積累的大量有毒物質，細胞損傷，白癜風的病情就會變得更加嚴重。所以女性在平時生活一定要注意防曬，保護自己的皮膚不受傷害。 　　2、避免外傷： 　　外傷和摩擦患處皮膚會使病情加重或疾病復發，從事戶外工作的女性白癜風患者要特別注意，不要讓肌膚再次遭受損害，另外白癜風患者洗澡時不要用力搓皮膚，以免給白癜風帶來很大的激發！ 　　3、注意飲食： 　　女性白癜風患者切不可偏食，所以要有一個合理善安排，多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物。多吃清淡一些的東西，一定要少吃涼的，尤其是不能吃富含維生素c的食物，不能吃過酸、過辣的食物，否則激發皮膚，會讓白斑擴散的更加嚴重

你好，隨著環境的變化各種致病因素的增多，目前社會，皮膚類的疾病十分多發，作為比較為嚴重的一種類型白癜風是現在已經成為了常見的皮膚疾病。白癜風是一種惡性的疾病，一旦發病對患者的影響很大，不但會造成皮膚表皮的變異，還會使身體罹受一些并發癥的折磨。

你好，患者在發現白斑發病之后一定要積極的治療，這樣才能讓白斑盡快的康復。而在治療白癜風的同時呢，患者也要好好的護理自己的病情。女性要慎用一些化妝品，雖然愛美之心人皆有之但是使用化妝品如果含有化學物品的話，會對白癜風造成激發加重病情。內分泌失調意味著人體內激素分泌炪現異常，激素分泌異常對黑色素的合成是有一定的影響的，而且很多女孩子很容易情緒波動。要控制好自己的情緒，不要亂用護膚品，注意調節自己的內分泌，有時間可以多去爬爬山，鍛煉身體。