不孕不育是一個復雜的問題，涉及多種因素。檢查方面包括生殖系統檢查、內分泌檢查、免疫檢查、遺傳檢查等。飲食上應注意營養均衡，多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 1.生殖系統檢查：包括婦科檢查、男科檢查、輸卵管造影、精液分析等，以了解生殖器官的結構和功能是否正常。 2.內分泌檢查：測定性激素水平，如促卵泡生成素、黃體生成素、雌二醇等，評估內分泌系統對生殖的影響。 3.免疫檢查：檢查抗精子抗體、抗子宮內膜抗體等，排除免疫因素導致的不孕不育。 4.遺傳檢查：對于有家族遺傳病史的夫婦，進行染色體檢查，判斷是否存在遺傳缺陷。 5.飲食注意： 多吃富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等，有助于提高身體機能。 攝入足夠的維生素，如維生素 C、E 等，具有抗氧化作用，對生殖細胞有益。 補充礦物質，如鋅、硒等，能提高生殖能力。 少吃辛辣、油膩食物，避免影響內分泌和生殖系統功能。 總之，不孕不育的檢查和治療需要夫妻雙方共同配合，遵循醫生的建議，同時注意飲食和生活習慣的調整，以提高受孕的機會。

檢查與治療建議選擇專科不孕不育醫院，專科醫院的優勢便在于精、專。建議您選擇正規專業的不孕不育專科醫院，進一步檢查明確病因針對性治療。定期復查，注意別熬夜，避免辛辣煙酒等刺激。祝您健康!