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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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皮膚保濕可通過多喝水、合理飲食、使用保濕護膚品、保持良好作息、注意環境濕度等來實現。 1.多喝水:每天保證充足的水分攝入,能促進皮膚新陳代謝,維持皮膚的水分平衡。 2.合理飲食:多吃新鮮蔬果,如橙子、草莓、黃瓜等,它們富含維生素和水分,有助于皮膚保濕。 3.使用保濕護膚品:選擇含有透明質酸、甘油、神經酰胺等成分的護膚品,如雅漾舒緩特護保濕霜、珂潤潤浸保濕面霜、薇諾娜舒敏保濕特護霜等。 4.保持良好作息:充足的睡眠能讓皮膚得到充分休息,減少水分流失。 5.注意環境濕度:在干燥的環境中,可使用加濕器增加空氣濕度。 總之,皮膚保濕需要從多個方面入手,長期堅持,才能讓皮膚保持水潤狀態。
2024-10-13 13:38
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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冬季是很干燥的所以肌膚保濕很重要啊你可以洗澡后涂抹些身體保濕產品例如我現在用的美國mambino有機緊膚油就很好哦到下次洗澡身上都會潤潤的不干燥就不會癢了中國沒有專柜的只有一個mambino中文網哦你可以去看看希望能幫到你
2024-10-13 13:38
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回答3
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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就是皮膚缺水了啊應該及時補充營養喔我以前也是皮膚干干的厲害的時候都不好化妝呢你試試IMSANQUA凝萃活泉保濕霜效果不錯啊我一直在用皮膚變得好好水水嫩嫩的呢真的是很好我也推薦給好多朋友了反響也很好你也試試啊
2024-10-13 13:38
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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如果皮膚很干的話,可以定期在家自制海藻面膜敷面就可以,一周兩次,可以達到很好的補水效果。秋冬季節皮膚都是非常干燥缺水的,可以多吃新鮮的蔬菜水果,補充維生素,水分。同時注意使用保濕護膚產品
2024-10-13 13:38
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回答5
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,皮膚干是與氣候因素相關的,秋冬天氣候比較干燥,所以一般情況下皮膚會比其他季節要干燥點。皮膚的保濕要注意平時少吃辛辣刺激性食物,保證充足的睡眠,多喝水,護膚品的話不能只大量的在臉上用水質的護膚品,其實保濕性最好的應該是乳液,建議你在用水之后用點乳液然后在適當的擦點保濕作用的霜。希望我的回答對你有所幫助。
2024-10-14 03:44
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