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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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做好面部皮膚護理,需注意清潔、保濕、防曬、飲食、作息等。 1.清潔:選擇溫和的潔面產(chǎn)品,每日清潔 1-2 次,避免過度清潔損傷皮膚屏障。 2.保濕:根據(jù)膚質(zhì)選用合適的保濕產(chǎn)品,如乳液、面霜等,保持皮膚水分。 3.防曬:外出涂抹防曬霜,使用遮陽傘、帽子等物理防曬措施,減少紫外線傷害。 4.飲食:多吃蔬菜水果,補充維生素和礦物質(zhì),少吃辛辣油膩食物。 5.作息:保證充足睡眠,規(guī)律作息,避免熬夜導致內(nèi)分泌失調(diào)影響皮膚狀態(tài)。 6.避免刺激:減少使用刺激性化妝品,避免頻繁更換護膚品。 7.定期護理:可適當進行面膜護理,每周 1-2 次。 總之,面部皮膚護理是一個長期的過程,需要綜合多方面的因素,并持之以恒,才能擁有健康良好的皮膚狀態(tài)。
2024-10-13 13:29
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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應該是黃褐斑,也就是蝴蝶斑,是一種常見的皮膚色素沉著現(xiàn)象,一般多發(fā)于夏季。黃褐斑形成原因有很多,比如強烈的陽光照射,婦女妊娠期反應,劣質(zhì)化妝品刺激,飲食,內(nèi)分泌紊亂等。當歸對于抗老,消斑,美容,健膚有很好的功效。黃豆,綠豆,赤豆各100克,洗凈浸泡后搗成汁,加入適量白糖,和清水一起煮沸。一日飲3次。平時多吃新鮮蔬菜和水果,如山楂,桔子,鮮棗等富含維生素C,如卷心菜,麥胚油,白芝麻富含維生素E,都可以預防黃褐斑。
2024-10-13 13:29
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,皮膚出油多的話,就要進行補水保濕來達到肌膚的水油平衡,避免肌膚更多的出油平時出門的時候注意防曬,用防曬霜或者是隔離霜的話記得要用卸妝油卸妝。多喝水,補充身體所需的水分,緩解皮膚干燥的現(xiàn)象
2024-10-13 13:29
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回答4
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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對于面部皮膚護理的問題你一定要重視,你提到面部皮膚護理為你解答如下。對于你的情況,可以口服維生素B2,維生素B6等,少吃脂肪及甜食,有適當運動和休息,精神不要緊張,避免摩擦搔抓等外求刺激,室溫不要太高以免出汗過多。
2024-10-13 13:29
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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可以。寶寶肌膚照護:1.中性的沐浴露首先,洗澡的時候,給予清水或PH中性的沐浴露(寶寶專用),千萬不要使用成人沐浴露(這就是我寶寶生病的根源),消毒性沐浴乳,肥皂甚至鹽水。簡單快速洗凈,擦干之后,使用嬰兒用的乳霜,加強保濕。2.穿棉質(zhì)衣物有異位性皮膚炎疑慮的小寶寶要更小心,最好用清水洗澡,不要泡澡,以免讓皮膚更干。給予敏感性皮膚用的營養(yǎng)保濕霜,穿著純棉的衣物,避免羊毛、尼龍等粗糙衣料,不要讓寶寶接觸有彈性衣物。3.注意飲食癥狀輕微在醫(yī)生治療下,可得到很好的改善,不須限制飲食。癥狀嚴重這樣的嬰兒最好喂母乳或水解蛋白奶粉。一些較常引起過敏的食物如蛋白、海鮮食品、花生、開心果、油炸食物、含防腐劑、色素的零食、芒果、菠蘿、柑橘類、菇類、發(fā)酵食物等輔食要1歲以后再喂食。多吃紅蘿卜、深綠色蔬菜。4.改善環(huán)境少接觸螨、蟑螂、微菌、灰塵如地毯、毛毯、窗簾、有毛玩偶、塌塌米、貓狗、鳥、花草、舊書報。注意環(huán)境清潔保持空氣流通,每周清潔地板1~2次,床單、被罩、枕頭套,每周定期清洗曝曬或使用防塵螨寢具。避免溫差過大這類的小孩對熱冷或氣溫的改變很敏感,穿太多衣物、激烈運動或直接處于于汗水、太冷、太熱、干燥的情形下,皮膚容易發(fā)癢。5.適當防曬可以給予小寶寶兒童或?qū)殞殞S玫姆罆癞a(chǎn)品,避免在享受親子間和樂融融的散步時光時,卻讓他們稚嫩的臉龐遭受紫外線的傷害。6.使用類固醇藥膏治療治療方面,適當?shù)念惞檀妓幐嗍潜匾?。很多家長一聽到類固醇就非常害怕,其實一般醫(yī)師會使用最弱效的在寶寶身上。3~7天的使用,不但會改善病灶,發(fā)炎的皮膚也可以修復,只要不是長期連續(xù)性的濫用,是不會有副作用的。
2024-10-13 22:18
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