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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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頭發愛出油可能與皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、飲食因素、激素水平變化、精神因素等有關。 1. 皮脂腺分泌旺盛:有些人天生皮脂腺發達,分泌油脂較多。可適當增加洗頭頻率,使用溫和控油的洗發水。 2. 不良生活習慣:長期熬夜、睡眠不足會影響內分泌,導致頭油增多。應保持規律作息,保證充足睡眠。 3. 飲食因素:高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入可能刺激皮脂腺分泌。建議調整飲食,多吃蔬菜水果,減少油膩、辛辣食物。 4. 激素水平變化:例如雄激素水平過高,會使皮脂分泌增加。必要時可在醫生指導下進行激素水平的調節。 5. 精神因素:長期精神緊張、壓力大也可能導致頭油。需學會放松,通過運動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之,頭發愛出油需要綜合調理,改善生活方式和飲食習慣,如果情況嚴重,建議及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-10-13 14:22
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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產生油性頭皮,大致上有下列幾點1.清洗頭發觀念不太正確有些長輩的觀念是不能常洗頭發,他們甚至于告訴晚輩們,常洗頭會造成偏頭痛,事實上這種說法是不對的。如果你覺得頭發開始出油,那就是在提醒我們該洗頭了,尤其是長頭發的姑娘們,即使一天清洗你的秀發兩次也無妨。2.壓力過大壓力及焦慮會使得皮脂腺分泌過多,尤其是現在的職業婦女們一方面要忙著事業上的事,一方回到了家里又要處理家務事,這樣長期生活下很容易導致壓力不斷上升,皮脂腺分泌過多,而使得頭發變油。3.過度使用化學美發用品使用發膠與定型噴霧使頭發定型前,如果您的秀發已經過油,長時間的隔絕頭發與空氣的接觸,反而會使得你的頭皮更油膩。4.生活、飲食習慣的不正常在生活、飲食習慣的不正常下,因為營養攝取不均衡很容易導致偏食,使得發質脆弱,千萬不能漠視它。如果不盡快處理的話將使得毛囊阻塞,頭皮屑增多,嚴重的話還可能會導致脫發。簡易居家護發油脂分泌過多的人,最好一天洗兩次頭,并且選用合適的洗發精,然后以少量徹底的清洗,如果使用護發乳,只需在發梢涂上少許護發乳即可。飲食方面,盡量避免攝取高油脂與煎炸的食物,這樣可以減少皮脂腺分泌過多的油脂。如果以上的方法仍無法改善頭皮過油的癥狀,最好及早尋求皮膚科醫師的協助,以免延誤了護發
2024-10-13 14:22
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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您好!脂溢性脫發.中年男士所占比例較高,此時正處在雄性激素旺盛階段;對于女性而言脂脫者較少,主要是體內雌性激素減少顯得雄性激素較多.兩者在治療上是相同的.雄性激素旺盛及偏高所導致的結果使得皮脂腺體肥大增生包住發根,發根吸收不到微絲血管網絡所釋出的足量的營養來為發干的所供.而出現營養代謝的障礙.導致了脫發.同時由于出油量大,增加了洗發的頻率,皮脂腺體為此會釋出足量的油脂來保障頭皮油脂供應.為此其運動量大.更會促進皮脂腺體的肥大.兩股力量是脂溢性脫發的根本所在.桃麗絲植物中藥防脫生發外敷組方,使用簡單,安全無副作用.即不會強行打壓身體正常的激素的分泌生理狀態.不斷用植物中藥洗發來調理皮脂腺體,與旺盛的雄性激素的分泌狀態來抗衡.不斷的洗發產油變成不斷的用藥調理.真正的做到有效的控制住脫發的目的.同時也可與中醫活血的梅花針配合使用效果倍佳!祝早日康復!
2024-10-13 14:22
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回答4
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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用適合油性頭發的洗發水,或者直接燙頭發就會很干了!
2024-10-13 14:22
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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油性頭發的護理頭皮與臉部皮膚是緊緊相連的。油性皮膚的人,一般頭皮的油脂腺分泌也比較旺盛,分泌物是油脂和含脂肪的物質,并迅速地遍布每一絲頭發的根部。所以油性頭發的人。即使剛洗過頭發不久。頭還是會很快變得又是油油的。有的人在青春期時臉上長暗瘡,頭發也非常油膩。這是因為他們的皮脂分泌過盛;但年紀大了,內分泌腺起了變化,情況又會有所轉變,可是這并不是絕對的,所以可能你會一直都有油性皮膚及頭發。有很多擁有油性頭發的人,發質都比較幼細。若整個頭都是油油的,頭發便顯得沒有生氣和缺乏彈性,不漂亮。專家認為擁有油性頭發的人最好減少吃油膩食品,盡量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌。另外,每天洗頭是必須的,甚至在夏天時當天氣很濕熱或風很大的日子,可以每天洗頭兩歡,不過一定要選用很溫和的洗發水;護發素方面,最好是用有收縮效能的。有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌,例如你可以親自動手,用一盆溫水把醋稀釋,然后用它來沖洗頭發,這樣做可以減少油脂和使頭發更有光澤;若是使用在市面上己制成的護發素,則要緊記應當把它涂在頭發上,不該涂在頭皮上。頭發起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏。沒有任何東西可以改變這一點。但用適當的美發化妝品和正確的作頭法可以加以控制。方法1:每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的香波洗頭可阻止頭皮油脂沾到頭發上使頭發打綹。正確的方法是使用適合于普通頭發的香波,這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和,每天使用也不會損傷頭發和刺激頭皮而使之起油更厲害。適用于油性頭發的香波包含有更強的。有清潔作用的洗滌活性物質。這種香波只能在頭發已經起油和打綹后才可使用。方法2:使頭皮慢慢放松頭皮起油大多是由于皮脂腺睪酮這種激素的先天性過敏風,不適當的香波吸過熱的洗頭水。和緩劑可以起到很好的。這種過敏在青春期內表現得最為強烈,以后便隨著年齡的增長而減弱。化妝品對此在原則上不起任何作用。但我們可以阻止皮脂腺不再受其他刺激,如過多的刷理,梳理或吹風機的熱作用,和緩劑在洗頭前十分鐘使用后沖掉,這種和緩劑對頭皮有安定作用,并可防止頭皮屑的形成。用具有提神作用的生命滋補劑(Viial一Tonic)對頭部進行輕輕的按摩,對油性頭皮也有和緩與安定的作用。這種滋補劑可在理發前涂在頭頂上。方法3:使頭發在空氣中晾干最理想的是剪完后便已完好的修剪法,不需要吹風,也不需要再作頭。這樣做,第一是可節省時間,第二是可以保護頭皮和發尖。如果在空氣中干燥時間過長,可用擴散吹風機吹干。這時要低頭用手指揉動發根。這樣做還可以使頭發更蓮松。方法4:在發相處使用香波對有油性頭發的人來說,洗發根是一種好的解決辦法。對于"油性發根是受過傷害的頭發"便更適用。為此,人們需要一個帶噴嘴的小瓶(理發員處都有)。將一份抗油香波與四份溫水混合在小瓶中,用噴嘴直接噴到(還干著的)發根處。使香波冒一冒泡,然后沖掉。從發根流向發稍的香波已足夠用來將頭發洗凈。七上續波浪也可使迅速起何油的頭發節省時間和省去煩惱,尤其是當頭發修剪得能使發型在空氣中干燥成形時。某種吸墨紙可起到積極作用,也可通過化學方法改善起油的頭發。方法5:使頭發間保持距間所有阻止發根緊貼頭皮的發型設計都是好的。這包括使發根微微隆起或噴上霧狀定型液。想將發根吹得直立起來,必須注意吹風機的空氣不要吹到頭皮上,也就是不要吹到皮脂腺上。建議:事先涂上蓬松泡沫強化劑。
2024-10-13 20:30
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