懷孕七個月時，選擇合適的鈣片很重要，需考慮鈣含量、吸收率、安全性、劑型、品牌信譽等。 1.鈣含量：應(yīng)選擇鈣含量適中的鈣片，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等，以滿足孕婦和胎兒的需求。 2.吸收率：檸檬酸鈣等有機鈣的吸收率相對較高，更利于孕婦吸收。 3.安全性：優(yōu)先選擇經(jīng)過嚴(yán)格質(zhì)量檢測、無不良添加的鈣片，確保孕婦和胎兒的健康。 4.劑型：咀嚼片或口服液可能更適合孕婦，服用方便。 5.品牌信譽：知名品牌通常在質(zhì)量和安全性方面更有保障。 總之，孕婦在選擇鈣片時，應(yīng)綜合考慮上述因素，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行選擇。同時，飲食中也要注意攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品等。

我因為腿抽筋，醫(yī)生推薦吃迪巧或者鈣爾奇都可以，如果沒有缺鈣癥狀的話，每日保證喝袋牛奶就可以了，不用刻意藥補。

我當(dāng)時吃的是鈣爾奇的鈣片，只要是正規(guī)的產(chǎn)品都沒有多大的區(qū)別的。

鈣爾奇D不錯的，我當(dāng)時吃的是這個，孕后期別把鈣補多了，不好

你好，從你描述的情況看，你懷孕有7個月了，平時可以適當(dāng)?shù)难a鈣，對于寶寶的發(fā)育也是比較有利的，可以吃點鈣爾奇鈣片平時的話，也可以吃點蝦皮，當(dāng)中含鈣量也是比較高的，可以用來煮湯，炒菜吃都是可以的，還需要多樣化飲食，多吃點新鮮的水果都是可以的。