指甲有白點可能由營養不良、外傷、真菌感染、腸道寄生蟲感染、疾病影響等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏鈣、鋅等微量元素時，指甲可能出現白點。可通過飲食調整，多吃富含這些元素的食物，如牛奶、豆制品、海鮮等。 2.外傷：指甲受到擠壓、碰撞等外力損傷，會導致局部出現白點。一般隨著指甲生長會逐漸消失。 3.真菌感染：如灰指甲，會使指甲質地改變，出現白點。常用抗真菌藥物有伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需遵醫囑使用。 4.腸道寄生蟲感染：蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲感染可能影響指甲健康。可服用阿苯達唑等驅蟲藥。 5.疾病影響：某些慢性疾病如肝病、腎病等，也可能導致指甲白點。此時需要積極治療原發疾病。 指甲有白點的原因較為復雜，如果白點持續不消失或伴有其他癥狀，如指甲增厚、變色、疼痛等，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

從臨床上看,指甲上有白點或白斑可能有3種原因,一是如經常有肚子痛癥狀,可能是有蛔蟲.二是消化功能不好.三是體內缺乏某種微量元素.因此建議先到正規醫院檢查后再對癥治療.指甲上白點太多為神經衰弱的征照,黃色細點則是消化系統的疾病,指甲上起小細粒則是藥物中毒或是體內有寄生蟲.

您好，這種情況主要是見于微量元素缺乏，建議補充鈣劑，應該注意日常不要偏食，平時除食用富含動物性蛋白質的肉、蛋、禽類等，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

白斑是缺乏鋅，日常飲食上可以多吃些海產類、菠菜、菇類、五谷類、葵瓜子等攝取補充。嚴重者可以吃補鋅產品，如伊分子的鋅硒寶片，含鋅量高，改善效果很明顯，沒有任何的危害和副作用可以放心服用

你的情況不排除是消化功能不好的原因的不排除是便秘的原因的平時應多吃些含纖維素多的食物，如粗制面粉、糙米、玉米、芹菜、韭菜、菠菜和水果等，以增加膳食纖維，刺激和促進腸道蠕動。芝麻和核桃仁有潤腸作用，可以適當多吃一點。臨床上看，指甲上有白點或白斑可能有3種原因如經常有肚子痛癥狀，可能是有蛔蟲。是消化功能不好。體內缺乏某種微量元素。