懷孕女性需要檢查輸卵管是否通暢，卵子是否成熟，能否排卵，子宮環境是否適合胎兒生長。男性需要檢查精子質量。因為受孕是一個復雜的生理過程，必須具備以下條件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能夠在輸卵管內相遇并結合成為受精卵4.受精卵順利地被輸送進入子宮腔5.子宮內膜已充分準備適合于受精卵著床。這些環節中有任何一個不正常，便能阻礙受孕。阻礙受孕的原因可能在女方，

不育不孕的治療方法多樣，包括生活方式調整、藥物治療、手術治療、輔助生殖技術以及心理治療等。 1.生活方式調整：保持健康的飲食，攝入足夠的營養，如蛋白質、維生素和礦物質；規律作息，避免熬夜；適度運動，控制體重；減少吸煙、飲酒等不良習慣。 2.藥物治療：對于排卵障礙的女性，可使用氯米芬、來曲唑、促性腺激素等促排卵藥物。男性若存在精液異常，可能會用到左卡尼汀口服液、五子衍宗丸、生精片等。 3.手術治療：女性如存在輸卵管堵塞、宮腔粘連等問題，可能需要進行輸卵管疏通術、宮腔鏡手術。男性精索靜脈曲張可能需要精索靜脈高位結扎術。 4.輔助生殖技術：包括人工授精、試管嬰兒等，適用于多種原因導致的不育不孕。 5.心理治療：長期的不育不孕可能帶來心理壓力，通過心理疏導和支持，幫助患者保持良好心態，積極面對治療。 不育不孕的治療需要綜合考慮多種因素，患者應選擇正規醫院，在醫生的指導下進行全面檢查和個體化治療。

建議針對子宮，輸卵管　，卵巢，是否排卵等方面進行檢查，一般可以通過B超，內分泌，碘油造影，婦科檢查等查明。

沒有這種說法，我兒子出了月子就出去做客了。不過有大人說，小孩子微光低，天黑了盡量少出去。

你好，你說的這個情況在飲食方面沒有太多多余的注意營養的平衡注意生活規律就行了。