人流術后需要注意多方面事項，包括休息調養、個人衛生、飲食調整、觀察出血、避免性生活等。 1. 休息調養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。避免劇烈運動和重體力勞動，保證充足的睡眠。 2. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。禁止盆浴，以防感染。 3. 飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果。避免食用辛辣、生冷、油膩食物。 4. 觀察出血：一般出血會在 7 - 10 天內停止，如果出血量多、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 5. 避免性生活：至少一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 6. 按時復查：術后 1 - 2 周復查 B 超，了解子宮恢復情況。 7. 心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。 人流對女性身體有一定損傷，術后嚴格遵守注意事項有助于身體恢復。如有異常，務必及時就醫。

你好；人工流產后需要休息兩周，保持外陰部清潔，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物。注意流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。1、人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。2、術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。3、多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。

你好，注意事項：人流后護理日常起居做起，無痛人流手術后要注意個人衛生，保持清潔，術后兩周內不宜盆浴洗淋浴，不能游泳，以免不潔水進入，導致細菌侵襲，引起感染，無痛人流手術后一個月內禁止夫妻生活，一個月后無異常可以恢復夫妻生活，但是要落實避孕措施，避免再次懷孕做人流對身體造成再一次傷害。

你好！流產后陰道出血一般會持續3-5天，最長不超過15天，如果出現出血量時間過長、出血量大于平時月經量或伴有明顯腹痛等，則考慮有流產不全、子宮收縮不良或是感染等可能,應及時到醫院檢查及治療。

別著涼,避免性生活,注意休息手術后要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。流產后機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。由于子宮內膜留下創面，陰道分泌物增多，使之成為細菌感染、繁殖的溫床。因此，要特別注意外陰部的清潔衛生，及時淋浴清洗外陰部，衛生紙要進行消毒并時常更換；半月內避免盆浴，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。此外，要進一步加強避孕。在醫生的指導下，采用合適的避孕方法或絕育措施，以防再次懷孕。手術后還應注意陰道分泌物的情況，一般在一周內會有紅色、淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如在一周后仍有流血或較多分泌物，特別是分泌物有臭味并伴有發燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫院檢查和治療。“人流”后的自我保健流產是女人不愿面對的事情，卻又往往是不得不面對的現實，幾乎每個女人都會在育齡期有過至少一次流產經歷。既然不得不做，你就應該更好地保護自己，因為它畢竟是對你身體的傷害。1、注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。2、保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。3．觀察出血情況。人流術后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現，就應及時到醫院復查診治。4．堅持做好避孕。人流術后卵巢和子宮功能逐漸恢復，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕．很快又會懷孕。因此，人流術后，應及早選擇可靠的避孕措施，人流手術只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術當作避孕節育的措施。