常見且有效的避孕措施有避孕套、口服避孕藥、宮內節育器、皮下埋植避孕、安全期避孕等。 1.避孕套：能有效阻止精子進入陰道，預防性傳播疾病，使用方便且副作用小。 2.口服避孕藥：分為短效、長效和緊急避孕藥。短效避孕藥如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等，需每天按時服用，避孕效果較好。長效避孕藥副作用相對較大。緊急避孕藥如左炔諾孕酮片，僅用于緊急情況，不能作為常規避孕方法。 3.宮內節育器：通過在子宮內放置異物，干擾受精卵著床。如含銅宮內節育器、含孕激素宮內節育器等。 4.皮下埋植避孕：將含有孕激素的硅膠棒埋植于皮下，緩慢釋放孕激素達到避孕效果。 5.安全期避孕：根據女性月經周期推測安全期，但避孕成功率相對較低，不建議單獨使用。 選擇避孕措施應根據個人的身體狀況、生活習慣和需求綜合考慮。建議在醫生的指導下選擇適合自己的避孕方法。

病情分析：。你好避孕的方法有：安全套、緊急避孕藥、長期避孕藥、短期避孕藥、宮內節育器等,體外射精,皮下埋植,安全期避孕的,都有一定的避孕效果,具體那種方法適合你,因人而異.最安全,最經濟的避孕方法,為使用安全套,對身體沒有損傷.

病情分析：你好避孕的方法有：安全套、緊急避孕藥、長期避孕藥、短期避孕藥、宮內節育器等,體外射精,皮下埋植,安全期避孕的,都有一定的避孕效果,具體那種方法適合你,因人而異.最安全,最經濟的避孕方法,為使用安全套,對身體沒有損傷.

避孕措施有很多種，但不傷身體的就是避孕套了，像放環會有很多女性不適應，結扎對女人排毒不好且容易長胖，避孕藥是激素吃多了對身體不好，避孕埋置針也是激素，男性一般不會去結扎的，所以還是選擇對自己好一點的方式吧

新婚夫婦：以男用避孕套、女服用短效口服避孕藥為佳。由于新婚婦女陰道較緊，不宜上環和陰道隔膜。想在半年后懷孕的，不宜用長效避孕藥（針），因為用了長效避孕藥的，其停藥后半年方可懷孕，否則對胎兒不利。探親夫婦：以男用避孕套、女服用探親避孕藥片為佳，不宜采用安全期避孕法，因為兩地分居的夫婦相逢，情緒激動，往往會“即興排卵”或“提前排卵”，安全期推算不準，很容易導致避孕失敗。哺乳期婦女：以男用避孕套，女用陰道隔膜加避孕藥膏為佳；不宜用口服避孕藥，因為它可影響乳汁的分泌和嬰兒的生長發育。獨生子女夫婦：以女性宮內節育器為佳，如需要再生，取出宮內節育器即可。子女幼小，男女雙方不宜行結扎術，以防子女意外；雖然男女都能夠再通，但畢竟有一定的難度。但如果不再想生育了，則以結扎術為最佳。更年期婦女：以避孕套、避孕膜、避孕栓為佳，不宜用口服或注射避孕藥。因為更年期婦女，卵巢功能已逐漸衰退，這時往往表現為月經紊亂，而那些口服或注射避孕藥物，會加重經期的紊亂。