白癜風(fēng)患者家屬應(yīng)首先學(xué)習(xí)有關(guān)白癜風(fēng)生理、心理上的知識(shí)，在精神上給予白癜風(fēng)患者必要的關(guān)心，使他們懂得白癜風(fēng)這種皮膚病心理因素很有害，身體的變化并不代表一個(gè)人的全部，沒有必要憂心忡忡，同時(shí)要正確面對(duì)自己的疾病，用良好的心態(tài)積極面對(duì)自己，要讓他們對(duì)自己的疾病做好充分的心理預(yù)備，避免驚惶失措，加重心理負(fù)擔(dān)，不可用激發(fā)性強(qiáng)的化妝品和外用藥，注意休息，保證充足睡眠時(shí)間，加強(qiáng)自我防護(hù)，白癜風(fēng)患者平時(shí)飲食宜清淡而富于營養(yǎng)，對(duì)于富含維生素的食物盡可能少吃或不吃，對(duì)過酸過辣的食物也要加以注重。

心情要舒暢，切勿悲觀急躁，要解除一切不必要的思想顧慮。因憂慮、恐懼、悲觀等情緒，都會(huì)影響神經(jīng)功能，同時(shí)樂觀的心態(tài)有助于患者的治療，宜多吃一些富含酪氨酸和銅、鋅、鐵等物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋、各種動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等，陽光中的紫外線能促進(jìn)黑色素代謝，所以適當(dāng)曬太陽，對(duì)白癜風(fēng)有一定的治療作用。但在炎熱的夏季，陽光中的紫外線反能抑制黑色素的代謝，不利于黑色素的合成，故應(yīng)該避免。

白癜風(fēng)大多數(shù)發(fā)生在我們皮膚的裸露位置，這和平時(shí)這些部位受到陽光的直射有很大的關(guān)系。白癜風(fēng)是一種典型的皮膚黑色素缺失性疾病。陽光中有很強(qiáng)的紫外線，直接照射會(huì)給更加的激發(fā)皮損白斑，影響黑色素的生成，加重病情，在生活中，有很多形形色色的化學(xué)用品，我們也避免不了會(huì)接觸到它。像一些染發(fā)劑、劣質(zhì)的化妝品，油漆，還有一些化學(xué)添加劑較多的食品等都會(huì)或多或少的激發(fā)我們的皮膚。而白癜風(fēng)患者的皮膚更是脆弱的，更加不能收到這些化學(xué)物品的激發(fā)。所以，白癜風(fēng)患者在生活中就要多加的注意遠(yuǎn)離這些物品，以免激發(fā)黑色素的生成，經(jīng)常食用一些激發(fā)性較大的食物，往往會(huì)影響治療效果，更加會(huì)造成病情復(fù)雜化。