扁平疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚病，預防扁平疣要注意增強免疫力、注意個人衛生、避免接觸感染源、保持良好的生活習慣、注意皮膚防護等。 1.增強免疫力：適當鍛煉，如慢跑、游泳等；保證充足睡眠；均衡飲食，多攝入富含維生素和蛋白質的食物。 2.注意個人衛生：勤洗手，不與他人共用毛巾、臉盆等物品。 3.避免接觸感染源：不去公共浴室、泳池等容易感染的場所；不與扁平疣患者密切接觸。 4.保持良好的生活習慣：減少壓力，避免焦慮；戒煙限酒。 5.注意皮膚防護：避免皮膚損傷，如有傷口及時處理；避免搔抓皮膚，防止病毒傳播。 總之，預防扁平疣需要從多個方面入手，養成良好的生活和衛生習慣，提高自身免疫力。一旦發現扁平疣，應及時就醫，遵循醫囑進行治療。

　　1、疣贅是指由疣病毒所致的皮膚病，它包括現代醫學所說的扁平疣、尋常疣、傳染性軟疣。其中扁平疣是最常見的。　　2、扁平疣，常好發于青少年，大多驟然出現，為米粒至黃豆大小扁平丘疹，表面光滑，質硬，淡褐色或灰色，圓形或橢圓形，數目較多，一般無自覺癥狀，偶有微癢，好發于顏面、手背及前臂等處，病程緩慢，可在數周或數月后突然消失，但也可持續多年不愈，嚴重影響美容，更有甚者因扁平疣產生不良情緒，從而影響正常生活。　　扁平疣的出現大家一定要高度重視，不要認為該疾病的出現是沒有什么的，這樣的話是會導致疾病延誤會導致患者的健康會受到嚴重的影響的，所以大家在生活中一定要注意該疾病的出現，早發現，早治療，早健康為好。