你好、白癜風初期癥狀是發病部位有白斑，白斑大小不一，形狀不定。如不及時得到治療，會逐漸向四周擴散。白癜風的白斑大多無痛癢感。患者要及早到專業治療白癜風的醫院檢查確診治療，目前臨床療法很多，如藥物、光療、植皮等見效最快的UM-D多維是白癜風康復體系，配合醫生治療相信很快可以取得明顯效果。建議、少吃含維生素C類的食物，橘子、山楂、獼猴桃、西紅柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，對病情康復有好處，煙酒一定要忌，不要在太陽下暴曬，以免加重病情。

1、日常生活中盡量少接觸帶有激發性的物品，如：香皂、洗衣粉、染發劑等化學藥物。2、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減小富含谷胱甘肽食物的攝入。3、少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平下降，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。4、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食。　5、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部癢癢。不要吃辛辣的韭菜！6、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進消化系統功能增強，在人體內產生的微生物還可幫助蠶食患病細胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。

樂觀開朗，經常保持心情舒暢，堅持鍛煉，增強體質，飲食要合理搭配。白癜風患者要排除憂慮，正確認識自己的疾病，保持心情舒暢，樹立戰勝疾病的信心。在日常生活中，要防止紫外線的過多照射，心情舒暢，少生氣，保持良好地精神狀態，多鍛煉身體來提高自身的免疫力，除了自己過敏。白癜風是一種由于黑的食物以外，在飲食方面盡量不吃或少吃富含維生素C的食物。