孕婦在孕期可能會遇到便秘、腹瀉、排便困難、大便干結、排便次數(shù)異常等排便問題，這些問題的產(chǎn)生與孕期生理變化、飲食、運動、激素水平和心理因素等有關。 1.孕期生理變化：隨著孕周增加，子宮增大壓迫腸道，影響腸道蠕動，導致排便不暢。 2.飲食：攝入膳食纖維不足，水分缺乏，容易引起便秘。 3.運動：運動量少，腸道蠕動減緩，排便動力不足。 4.激素水平：孕激素增多，使平滑肌松弛，腸道蠕動減慢。 5.心理因素：孕期緊張、焦慮等不良情緒，可能影響腸道神經(jīng)功能，引發(fā)排便問題。 孕婦出現(xiàn)排便問題不必過于緊張，可先嘗試調(diào)整飲食和生活習慣。若問題持續(xù)或加重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

請問是否服用了葉酸?如果服用了出現(xiàn)便黑是正常的

媽媽看看是不是寶寶要生了呀，一般快生的時候會是這種情況，最好去醫(yī)院檢查一下。

這是因為已經(jīng)到后期了，寶寶開始下降，壓迫到膀胱便會產(chǎn)生便意。

從懷孕第4個月起，食物通過孕婦胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調(diào)控。孕酮使胃腸蠕動變慢，通過時間延長；胃動素則相反，它使胃腸道蠕動加快——通過時間縮短。懷孕后血中孕酮增加近80倍以上，胃動素的含量卻下降，致使胃腸道蠕動慢，食物通過胃時間長，自然容易發(fā)生便秘。除血中激素變化外還有其他因素：脹大的子宮對排便肌肉的壓迫；盆底肌肉群因以往妊娠或胎頭、子宮壓迫直腸而弱化；因肛門直腸病（如痔核）引起疼痛等。孕婦便秘的一般治療與常人便秘相同：養(yǎng)成定時大便的良好習慣，利用胃一結腸反射即在早餐（或午、晚餐）后排便，可收事半功倍之效；增加食物纖維（水果、蔬菜、果汁）的攝入。