平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物肝臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)豆(黃豆、豌豆、綠豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物。

白癜風(fēng)的治療不是一件容易的事情，所以要有堅(jiān)定的信心，不能因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)沒(méi)有看到好的效果就自行換藥、停藥或者是停止治療等。對(duì)于飲食要多注意，在食療上，患者要多吃一些動(dòng)物肝臟，多吃黑色食物如黑芝麻，多吃堅(jiān)果類(lèi)食物如核桃等等，這些食物能夠幫助黑色素的合成，減小發(fā)病的影響，此外患者還需要禁食大多數(shù)海鮮，少煙少酒，不吃辛辣的食物等等，這些食物會(huì)加重病情，建議去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)院配合醫(yī)生科學(xué)的治療。

白癜風(fēng)的常發(fā)部位是經(jīng)常暴露在外的部位，如面部、頸項(xiàng)、四肢、背部等，白癜風(fēng)的發(fā)病原因復(fù)雜，這些部位經(jīng)常暴露在外，受外界環(huán)境影響，出現(xiàn)外傷的可能比較大，或受有害物質(zhì)傷害，這都可能誘發(fā)白癜風(fēng)。在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減小憂(yōu)思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食激發(fā)食物，少用維生素C，激素類(lèi)藥物治療，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。