寶寶缺鈣可通過飲食調整、增加戶外活動、補充鈣劑、補充維生素 D、必要時就醫等方式改善。 1. 飲食調整：讓寶寶多攝入富含鈣的食物，如乳制品（牛奶、酸奶、奶酪）、豆制品（豆腐、豆漿）、綠葉蔬菜（菠菜、油菜）等。 2. 增加戶外活動：適當曬太陽，有助于皮膚合成維生素 D，促進鈣吸收。 3. 補充鈣劑：常見的鈣劑有碳酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。但需注意，應在醫生指導下選擇適合寶寶年齡和體質的鈣劑。 4. 補充維生素 D：維生素 D 能促進鈣的吸收和利用。可通過食物（如蛋黃、魚肝油）或補充劑獲取。 5. 必要時就醫：如果寶寶缺鈣嚴重，出現骨骼發育異常等癥狀，應及時就醫，進行相關檢查和治療。 總之，寶寶缺鈣需要綜合多種方法進行補充，家長要密切關注寶寶的生長發育情況，如有異常，及時尋求專業醫生的幫助。

你好,一般每日400單位就可滿足需要。我們常用濃縮魚肝油滴劑，每瓶10毫升，含維生素A50萬單位、維生素D5萬單位。一般嬰幼兒每次用2-3滴，1日3次(相當于維生素D400、800單位)，一般情況下1瓶魚肝油可用20天左右。　　服用魚肝油的同時，應加服鈣劑。l歲以內每日需服用500毫克，1-10歲800毫克，10-13歲1100毫克，即可滿足生理需要。另外,還要多曬太陽,多吃海產品,豆制品.

睡覺時最應補鈣。可以在睡前給寶寶服用鈣制品，讓鈣能充分吸收。多曬太陽是嬰幼兒補鈣的重要途徑。評價一種鈣的劑型好不好，首先要看溶解度，再看吸收率，還有生物利用率。三方面綜合起來看鈣的好壞是最好的。但綜合起來來看，葡萄酸鈣，檸檬酸鈣、醋酸鈣都比較好，市面上也都有售。

食補，補鈣，曬太陽都行的，基本每個寶貝都缺鈣的呢，春天漸漸暖和了曬太陽補鈣吸收還好的，適當吃點迪巧也行我家寶貝吃的就是的

你好，缺鈣是疾病，治病要用藥，如果預防，可以食補，治療還是應選擇藥物。例如小兒碳酸鈣D3顆粒(小兒迪巧)、兒童維D鈣咀嚼片(迪巧)等都是不錯的選擇。早產兒應提早在出生后兩星期開始補鈣，足月兒則在滿月后開始補鈣,建議一直補到2、3歲。補鈣還有一個吸收的問題　　補得再多，不吸收也是白搭。同時補充AD（魚肝油）能幫助鈣的吸收，預防佝僂病。以及多曬太陽，多曬太陽也會幫助鈣的吸收，一定要到戶外，不能隔著玻璃，因紫外線是不能穿透玻璃的。　　寶寶補鈣方法三、嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。　　建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，如媽咪愛、合生元等，胃腸道系統的不完善也是誘發小兒濕疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是關鍵。　　寶寶補鈣方法四、平時可以多吃些含鈣量高的食物，如骨、蝦皮、骨頭湯、鮮魚、活蝦、海帶、蛋黃、紫菜、牛奶和豆制品等。