女性卵巢早衰有以下注意事項：　　1、避免久坐：久坐姿勢直接影響盆腔生殖器官卵巢子宮等的血液微循環，阻礙卵巢子宮組織的營養供給。　　2、避免熬夜：閉經女性一定避免長期熬夜工作，長期熬夜直接耗傷女性經血，暗耗女性精氣神，損傷腎氣，影響卵巢功能，從而加重病情。　　3、避免刺激性食物：卵巢早衰女性一定要禁忌過食更多刺激發性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢子宮功能，從而加重卵巢早衰和治療的難度。　　4、避免房事過度：閉經女子多虛損，一定要避免房事過度，要房事有節，夫妻性生活是一把雙刃劍，頻繁性事，直接損傷腎精、腎陰、腎陽等，導致腎氣衰敗，從而直接引起卵巢功能衰退，加重閉經。　　5、保持心情愉悅：一定要學會保持長期心情愉快，女性長期情緒抑郁不舒，直接影響乳房和卵巢。

卵巢早衰患者需要注意生活方式、心理調節、定期檢查、避免危險因素以及合理用藥等。 1. 生活方式：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。適當運動，如慢跑、瑜伽等，增強體質。均衡飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蔬菜和水果。 2. 心理調節：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒。可通過聽音樂、閱讀等方式緩解壓力。 3. 定期檢查：定期進行婦科檢查，包括性激素六項、盆腔超聲等，以便及時發現病情變化。 4. 避免危險因素：減少接觸化學毒物，如農藥、油漆等。戒煙戒酒，避免過度減肥。 5. 合理用藥：遵循醫囑使用雌激素、孕激素等藥物進行替代治療，如戊酸雌二醇、地屈孕酮等。 總之，卵巢早衰患者要從多方面注意，積極采取措施改善病情，提高生活質量。同時，要記住定期復查，以便根據病情調整治療方案。

卵巢功能早衰是指青春期后至40歲前過早絕經，為遲發性卵巢發育不全或后天再索引起卵巢損傷所致。卵巢功能早衰者出現陣發性潮熱、多汗、情緒易波動、閉經、陰道分泌物減少、外陰萎縮等表現，與圍絕經期綜合征相似，只是年齡小于40歲。化驗檢查可見體內促卵泡素和黃體生成素水平很高，而雄激素水平很低的現象指導建議：卵巢早衰應及早治療，拖延治療只會令其越來越難以逆轉。但是在治療卵巢早衰應合理、有效的治療。傳統中醫在治療卵巢早衰積累了十分豐富的臨床經驗，中藥育宮培麟丸在傳統中醫治療，溫腎扶陽，活血通經，養血補氣，徹底治療卵巢早衰，預后妊娠率高。

卵巢早衰的診斷為婦女在40歲以前出現卵巢功能衰退現象者稱卵巢早衰，卵巢早衰常伴有自身免疫性疾病。卵巢早衰者除閉經外，只有少數人出現類似更年期綜合征癥狀。但年輕婦女因長期處于低雌激素狀態而發生子宮萎縮，陰道分泌物減少，性交痛，甚至骨質疏松。

　　卵巢早衰不僅會使女性的身心受到極度的影響，而且還會引起女性不孕，因此，女性一旦發現自己有卵巢早衰的跡象，應立即進行檢查,確診后可以用中藥調理，有個叫育宮培麟丸的中藥對女性卵巢早衰的治療效果就很不錯.