流產后脫發可能與激素變化、營養缺乏、精神壓力、睡眠不足、頭皮炎癥等有關。 1.激素變化：流產會導致體內激素水平波動，影響頭發的生長周期。這種情況下，身體通常會逐漸自我調節，恢復正常的激素水平。 2.營養缺乏：流產后身體虛弱，若營養攝入不足，尤其是缺乏蛋白質、維生素 B 族、鐵、鋅等，會影響頭發健康。可多吃瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等補充營養。 3.精神壓力：流產帶來的心理壓力可能引發脫發。要學會放松心情，通過適當運動、聽音樂等方式緩解。 4.睡眠不足：睡眠不好會影響身體的新陳代謝，不利于頭發的生長。保證充足睡眠，規律作息。 5.頭皮炎癥：若頭皮有炎癥，也會導致脫發。需保持頭皮清潔，必要時在醫生指導下使用酮康唑洗劑等藥物。 流產后脫發是常見現象，不必過于焦慮。但如果脫發嚴重或長時間未改善，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，促進身體的恢復。

這個是正常的，因為體內還殘留有乳汁，不要刻意去擠哈，沒有什么問題的

注意影響不要受涼就可以了

您好：脫發的治療須首先應注重頭發的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發水洗發。如屬體質遺傳與雄性激素水平有關，應咨商醫生意見，看是否適合以抗雄性激素類藥物治療。口服藥物傳統的有維生素B6和胱氨酸等，除此之外，脫發的患者要保持身心舒暢，學會科學化護理頭發，選用合適的潤發劑和護發乳，以正確的方式吹頭、梳頭，堅持自我按摩，調整膳食結構，并輔以適當的食療配合。