建立正常排卵周期需要綜合考慮多種因素，包括調(diào)整生活方式、治療相關(guān)疾病、使用促排卵藥物等。常見的方法有規(guī)律作息、均衡飲食、治療內(nèi)分泌疾病、使用藥物促排、監(jiān)測排卵情況等。 1. 調(diào)整生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜，適當(dāng)運動，減輕壓力，有助于內(nèi)分泌平衡，為正常排卵創(chuàng)造條件。 2. 治療相關(guān)疾病：如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等，需針對具體疾病進(jìn)行治療，如使用二甲雙胍治療多囊卵巢綜合征。 3. 藥物促排：常見的促排卵藥物有氯米芬、來曲唑、促性腺激素等。但使用這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。 4. 監(jiān)測排卵：通過B 超監(jiān)測、基礎(chǔ)體溫測定等方法，了解排卵情況，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為排卵異常可能與氣血不足、肝郁氣滯等有關(guān)，可通過中藥調(diào)理改善。 建立正常排卵周期需要綜合調(diào)理和治療，患者應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的方法，切不可自行用藥。

最好去醫(yī)院檢查性激素.看看哪項有問題,再具體治療.

用雌孕激素交替療法，具體問當(dāng)?shù)蒯t(yī)生

？？？？？？什么意思？

無非是上火了呢，你可以給孩子煮些金銀花藤煮水多喝喝的，或者是菊花茶之類多沖泡下，然后不要給寶寶吃那些個油炸的辛辣的等容易導(dǎo)致寶寶體熱的食物哦