什么是不孕癥？什么是不育癥？答：已婚育齡夫婦，性生活規律、正常，未采用任何避孕措施，在一定年限內（一般為兩年）從未有過妊娠，稱為“不孕癥”。已婚育齡夫婦曾經有過妊娠，但均為流產、早產、死產或新生兒死亡（包括習慣性或重復性），至今（一般為兩年）上無存或的孩子，稱為“不育癥”。你可以買排卵試紙。在排卵期同房。機會大一些

避免不孕需要從多個方面入手，包括保持良好的生活習慣、預防生殖系統疾病、注意性生活衛生、避免不良環境因素、保持心理健康等。 1.保持良好的生活習慣：規律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；合理飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物；適度運動，增強體質。 2.預防生殖系統疾病：定期進行婦科或男科檢查，及時治療陰道炎、盆腔炎、尿道炎、前列腺炎等疾病。 3.注意性生活衛生：性生活前后清潔外陰，避免經期性生活，固定性伴侶，使用安全套預防性病傳播。 4.避免不良環境因素：減少接觸化學物質、放射性物質，避免高溫環境對生殖細胞的損害。 5.保持心理健康：學會調節壓力，避免長期焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內分泌功能。 總之，預防不孕需要綜合多方面的努力，養成良好的生活和衛生習慣，關注自身生殖健康，保持積極的心態。如有備孕需求，長時間未成功受孕，應及時到正規醫院就診，查明原因。

一般不會致使不孕，要注意休息，陰部衛生，月經復潮前禁止性生活，以后在決定好要孩子前選擇適合自己的避孕措施。