白癜風患者日常飲食注意：1；要保持良好的心態，心平氣和，減小思慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，預防感冒發燒。多食增加身體免疫力的食物2；注意體內微量元素的攝入，提倡使用銅制餐具；多食新鮮清淡的綠色蔬菜，多食豬肝，瘦肉，牛肉，黑色食物如黑芝麻、黑豆等。3；少食激發性食物如辛，辣，油，炸；生的蔥姜蒜。少食羊肉肥肉，海產品；少食用富含維生素C的食品如西紅柿，山楂，楊梅等碳酸飲料。4；忌煙，酒

患了白癜風，要注意避免暴曬、調節心理、合理飲食、規律作息、避免外傷等。 1.避免暴曬：長時間暴露在陽光下，會損傷皮膚黑素細胞，加重病情。外出時應使用防曬霜、遮陽傘等。 2.調節心理：保持良好心態，避免焦慮、抑郁等不良情緒，因為精神因素可能影響病情。 3.合理飲食：多吃富含酪氨酸及礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等，少吃辛辣刺激性和富含維生素 C 的食物。 4.規律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的代謝和免疫功能。 5.避免外傷：外傷可能導致同形反應，誘發新的白斑，日常生活中要注意防護。 總之，白癜風患者在日常生活中要多方面注意，積極配合治療，以促進病情的恢復。

應盡量避免汗后陽光暴曬，受風；避免長期處于濕潤的環境中；夏天使用風扇，空調前應將汗水擦干；不吃或少吃腥辣等激發性食物和富含維c的食物；在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減小憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣。忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。含有維生素C的食物最好就別吃了，辛辣，過酸的食物也需要注意少吃，碳酸飲料不要喝。