受孕是一個復雜的過程，受多種因素影響，如排卵規律、性生活時機、雙方生殖健康、生活習慣、心理狀態等。 1.排卵規律：了解自身的排卵周期很重要。女性可以通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測或B 超監測等方法，確定排卵時間，在排卵前后適當增加性生活頻率，提高受孕機會。 2.性生活時機：性生活過于頻繁或過少都不利于受孕。建議在排卵期每隔 1-2 天進行一次性生活。 3.雙方生殖健康：夫妻雙方應提前進行孕前檢查，排查可能影響受孕的疾病，如女性的輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合征，男性的少精、弱精等，并及時治療。 4.生活習慣：保持良好的生活習慣有助于受孕。規律作息，避免熬夜；戒煙戒酒；合理飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。 5.心理狀態：緊張、焦慮的情緒可能影響內分泌，從而影響受孕。應保持放松、平和的心態。 總之，受孕需要夫妻雙方共同努力，關注各個方面的細節，如有長期備孕未成功的情況，應及時到正規醫院就診，尋求專業幫助。

精子從陰道到達輸卵管的時間，最快僅數分鐘，一般需要1-1.5小時。到達輸卵管的這些精子，3天后就失去受孕能力。

你好``這是有一定的作用```沒有懷孕`還是要做一個檢查才知道``比如卵泡..精子的質量檢查``

應該不是宮外孕吧，聽說宮外孕懷孕一個月就會肚子疼大出血的

(聽說同房后最起碼要躺30分鐘受孕率才夠)，這種說法無科學依據!(半年來，每次同房后，我馬上用清水沖洗干凈了再睡覺)，這不是你至今仍未懷孕的原因!精子穿過宮頸粘液的過程是迅速的,在射精后90秒鐘,就可以在宮頸粘液中找到精子.只要在射精后不要拔出陰莖,讓性愛從高峰上徐徐下降，絕不能驟然停止。此時的陰道收縮由強漸弱，由快漸慢，陰莖由粗長漸細短，由堅挺變疲軟，雙方不要立即脫離性器官的接觸，相偎相擁，讓余性趨于平靜，余韻慢慢消失，給性愛劃上一個完美的句號。也許有人不清楚，性愛的尾聲是很美好的，可喻為“水上漣漪，余波蕩漾”，男性或許結束得快一些，女性則不然，多有余味悠長的妙趣。更為重要的是,陰道和子宮收縮,對精子進入宮頸黏液和進一步輸送具有巨大作用,這一過程在5--10分鐘之間.切記!切記!