白癜風是由于機體內黑色素缺失造成的，所以，日常多攝入一些黑色富含黑色素的動植物食物，對于白癜風的康復很有幫助。平時宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質的食物，如瘦肉、禽蛋、動物內臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類、花生、葡萄干、硬殼果類，以及貝殼類食物。對于白癜風疾病，應爭取早發現早治療，以免白癜風擴散，生活中要盡量少吃富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。祝早日康復！

臉上長了白癜風，需要從了解疾病、調整生活習慣、避免刺激、注意防曬、合理用藥等方面著手處理和護理。 1.了解疾病：白癜風是一種由于皮膚黑素細胞被破壞，導致皮膚出現白斑的疾病。病因尚不明確，可能與遺傳、自身免疫、神經精神等因素有關。 2.調整生活習慣：保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮蔬菜、水果。 3.避免刺激：減少使用刺激性化妝品和護膚品，避免皮膚受到外傷。 4.注意防曬：外出時使用防曬霜、遮陽傘等，防止紫外線損傷皮膚，加重病情。 5.合理用藥：在醫生指導下使用藥物，如鹵米松乳膏、他克莫司軟膏、卡泊三醇軟膏等。 總之，臉上出現白癜風需要積極面對，遵循醫生建議，做好日常護理，有助于控制病情和促進恢復。

患者的在飲食細節當中，要多吃含有維生素C的番茄，對黑色素的形成有抑制作用，因此食療過程中應該禁吃。目前已經證實此病屬于自身免疫性疾病，可導致局部的色素細胞完全消失，局部的肌膚則不再出現色素。保持良好的健康心態對于突發事件泰然處之，"因郁致病"或"因病致郁"的因素對健康與黑色素代謝均有影響。患者的在飲食細節當中，要多吃含有維生素C的番茄，對黑色素的形成有抑制作用，因此食療過程中應該禁吃。目前已經證實此病屬于自身免疫性疾病，可導致局部的色素細胞完全消失，局部的肌膚則不再出現色素。