手臂上出現白斑不一定就是白癜風，還有可能是白色糠疹、花斑癬、貧血痣、無色素痣等。選擇治療白癜風的醫院時，要考慮醫院的資質、專家團隊、醫療設備、患者口碑、治療效果等。 1. 資質：正規的醫院應具備合法的醫療資質，這是保障醫療質量的基礎。 2. 專家團隊：經驗豐富、專業素養高的專家團隊能提供更精準的診斷和治療方案。 3. 醫療設備：先進的設備有助于準確診斷病情，如伍德燈檢查等。 4. 患者口碑：可了解其他患者的治療體驗和效果。 5. 治療效果：關注醫院過往病例的治療成功率和康復情況。 總之，手臂上的白斑不一定是白癜風，需要專業診斷。選擇醫院時要綜合多方面因素考量，以便獲得有效的治療。

注意避免暴曬，不要受傷，平時保持良好的精神狀態，心平氣和，減小憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒，少食激發食物，少用維用素C，激素類藥物治療。 患者要保持良好的心情，做一些適當的運動，調節身心，緩解壓力。不要因為患有白癜風就封閉自己，這樣對病情的治療非常不利。

手臂上出現白斑，要及時自我辨別進行自檢。白癜風的白斑是皮膚色素脫失引發的，形狀各異，多為指甲至錢幣大，形狀為近圓形、橢圓形或不規則形。手部剛出現白斑是，白斑顏色較淺，多為淺白色或者乳白色，數量不多，多1~2片;隨著病情發展，白斑顏色逐漸較深，病情發展后，白斑數量增加，相鄰的白斑相互融合成片，占據手部的大部分面積。