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回答1
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陳國勤 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
皮膚科
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臉上所謂的“垃圾”可能是多種情況，如痘痘、黑頭、油脂分泌過多、色斑等。這些問題的產生可能與內分泌失調、不良生活習慣、皮膚炎癥等有關。若情況嚴重或持續不改善，應及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2016-06-20 10:19
1.清潔：選擇溫和的潔面產品，每日清潔面部，去除多余油脂和污垢。
2.飲食調整：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果，保持飲食均衡。
3.作息規律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持內分泌平衡。
4.補水保濕：使用合適的護膚品，為肌膚補充水分，保持水油平衡。
5.藥物治療：若癥狀嚴重，可在醫生指導下使用阿達帕林凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物，但需遵醫囑。
去除臉上的“垃圾”需要綜合調理，保持良好的生活習慣和正確的護膚方式。如果問題長期存在或加重，一定要尋求專業醫生的幫助。
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回答2
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宋長輝 醫師
安都衛生院
一級
全科
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你好；一般面部垃圾應選擇潔凈力強的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能調整肌膚酸堿值，達到沏底清潔皮膚毛孔的目的，患者可以使用緊膚面膜，酸奶清潔面膜。
2016-07-03 14:42
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