面部接觸性皮炎的護理，要注意避免刺激、做好清潔、合理保濕、注意飲食、避免日曬等。 1.避免刺激：遠離已知的過敏原，如化妝品、金屬飾品等。不隨意搔抓、摩擦面部，減少對皮膚的損傷。 2.做好清潔：使用溫和的潔面產品，每日清潔面部 1 - 2 次，水溫適中，避免過熱或過冷。 3.合理保濕：選擇無刺激、適合敏感肌膚的保濕霜，如維生素 E 乳、尿素乳膏、硅油乳膏等，保持皮膚水分。 4.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等易致敏食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 5.避免日曬：外出時使用遮陽傘、遮陽帽，涂抹防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于皮膚的修復。 總之，面部接觸性皮炎患者要重視護理，遵循上述方法，促進皮膚恢復。如果癥狀嚴重，應及時就醫。

良生活習慣是引發面部接觸性皮炎的主要病因，因此，患者一定要養成良好的習慣，比如不要用過熱的水或者頻頻的用香皂洗臉，外出不注意紫外線防護，這些激發都會改變或損傷皮膚的保護屏障和血管調節功能

精神異常也要引發面部接觸性皮炎的主要病因，患者平時應該注意保持規律的生活，不要過度勞累