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回答1
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阮英 主治醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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食療:人人都希望自己有紅潤(rùn)而光潔的面容,因?yàn)樗粌H給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康.但是,有些人臉上卻有許多褐色的雀斑,且這種現(xiàn)象女性比男性多.那么有何妙方去除呢?在天然食品中,具有保養(yǎng)皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種.現(xiàn)介紹幾種經(jīng)臨床驗(yàn)證確有實(shí)效的食療方法.西紅柿汁:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用.因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”.維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退.黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克.將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片.大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎.鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米,生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可.一日二次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚,祛斑,減肥.現(xiàn)代科學(xué)研究證明,黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素,維生素C,維生素B1,維生素B2,糖類,蛋白質(zhì)以及芥,磷,鐵等營(yíng)養(yǎng)成分.經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑,增白皮膚.檸檬冰糖汁:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用.檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克.此外還含有鈣,磷,鐵和B族維生素等.常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用.黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚.將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右.每日早,晚餐后各一次.經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑,健美豐肌,并用于治療面部黑斑,形瘦.本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑.黑木耳可潤(rùn)膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤(rùn)膚,有助黑木耳祛除黑斑.胡蘿卜汁:將新鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉后,以鮮汁拍臉,待干后用涂有植物油的手輕拍面部.此外,每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用.因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原.維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A.維生素A具有滑潤(rùn),強(qiáng)健皮膚的作用,并可防治皮膚粗糙及雀斑.另外,用冬瓜藤熬水用來(lái)擦臉,洗澡,可使皮膚滋潤(rùn),消除雀斑.金盞花葉汁也有護(hù)膚除斑的功效.將金盞花葉搗爛,取汁擦涂臉部,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚.蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻后過(guò)濾,然后以蒲公英花水早晚洗臉,可使面部清潔,少患皮炎.還可以試下以下方法:1.每天吃一片維生素C和維生素E,可達(dá)到祛斑的作用.2.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對(duì)防止祛斑有較好的作用.因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失.3.用干凈的茄子皮敷臉,一段時(shí)間后,小斑點(diǎn)就不那么明顯了.4.洗臉時(shí),在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用.5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁,取10-30毫升,每日上晚洗完臉后涂抹,待干后,洗凈.此外,每日喝一杯胡蘿卜,可美白肌膚.6.將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用.檸檬中含有大量維生素C,鈣,磷,鐵等.常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉淀,達(dá)到祛斑的作用.7.我朋友向我介紹的“伊麗色斑組合”,效果挺好的,它的獨(dú)特配方和先進(jìn)的工藝提取基因分子,能迅速到達(dá)色斑部位,敲碎色素淤積體,排除色素垃圾.此外,藥物的內(nèi)部調(diào)節(jié)可有效平衡內(nèi)分泌,促進(jìn)血液循環(huán),使色素平衡,從根本杜絕色斑的生成.351
2024-10-14 06:46
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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遺傳雀斑是一種常見(jiàn)的皮膚色素沉著問(wèn)題,受遺傳因素影響較大。應(yīng)對(duì)方法包括日常防護(hù)、藥物治療、醫(yī)美手段、飲食調(diào)理和心理調(diào)節(jié)等。 1.日常防護(hù):避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下,外出時(shí)使用防曬霜、遮陽(yáng)傘等。 2.藥物治療:可外用氫醌乳膏、壬二酸乳膏等,有助于減輕色素沉著。口服維生素 C、維生素 E 等抗氧化劑也有一定幫助。 3.醫(yī)美手段:如光子嫩膚、激光治療等,能有效去除雀斑,但需多次治療。 4.飲食調(diào)理:多吃富含維生素 C、E 的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等。 5.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免因雀斑產(chǎn)生焦慮情緒,自信面對(duì)。 遺傳雀斑雖然難以完全根治,但通過(guò)綜合治療和長(zhǎng)期護(hù)理,可以有效減輕癥狀,提升皮膚狀態(tài)。患者應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-10-13 13:12
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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針對(duì)遺傳雀斑怎么辦的問(wèn)題,解答如下:雀斑區(qū)表皮內(nèi)有一特殊類型的黑色素細(xì)胞受遺傳基因控制,在紫外線的作用下形成黑色素的速度較非雀斑區(qū)的黑色素細(xì)胞快所致。黑色素對(duì)皮膚的作用是保護(hù)皮膚和身體免受紫外線輻射的損傷。正常情況下,黑色素細(xì)胞不斷產(chǎn)生黑色素,當(dāng)黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸在酪氨酸酶的作用下被激活,生成多巴,多巴被氧化生成多巴醌,于是產(chǎn)生黑色素。由于外界因素和體內(nèi)因素造成黑色素細(xì)胞代謝紊亂,在表皮堆積造成色素分布不均而形成色斑。雀斑的形成主要由遺傳因素決定,此外,紫外線化妝品、輻射、睡眠、情緒等因素會(huì)影響雀斑顏色的深淺。以上是對(duì)遺傳雀斑怎么辦問(wèn)題的解答。
2024-10-13 13:12
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回答4
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:雀斑是一種常染色體顯性遺傳性色素沉著斑點(diǎn),是從上代的遺傳基因那里得來(lái)的,因?yàn)榕c遺傳因素的原因所以只能淡化不能徹底去除;考慮可以用盒思婷祛斑產(chǎn)品,可淡化雀斑接近膚色;1、平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬尤其夏季更應(yīng)注意外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜2、多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜3、忌食光敏性藥物及食物如:補(bǔ)骨脂素甲氧補(bǔ)骨脂素、芹菜、白蘿卜、香菜等 4、保持心情舒暢愉快;避免憂思抑郁的精神狀態(tài)。祝你健康
2024-10-13 13:12
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回答5
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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遺傳性質(zhì)比較難去除,等孩子大了可以參考下有關(guān)美容方面的手術(shù)。
2024-10-13 13:12
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