對于月經周期規律的女性，排卵期通常在下次月經來潮前的 14 天左右。但排卵期受多種因素影響，如月經周期、激素水平、生活習慣、情緒狀態和環境變化等。 1. 月經周期：如果月經周期是 28 天，那么排卵期大概在兩次月經中間；若周期為 30 天，排卵期可能在月經第 16 天左右。 2. 激素水平：體內的雌激素和孕激素水平變化會影響排卵，激素失衡可能導致排卵時間異常。 3. 生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律等不良生活習慣，可能使內分泌失調，影響正常排卵。 4. 情緒狀態：精神緊張、壓力過大等負面情緒，容易引起激素波動，進而影響排卵時間。 5. 環境變化：突然改變生活環境，如出差、旅行等，也可能干擾排卵規律。 總之，要準確判斷排卵期，可通過基礎體溫測量、排卵試紙檢測或 B 超監測等方法。如果有備孕需求或月經不規律，建議咨詢醫生以獲得更準確的指導。

你好，如果你的月經規律，每月15日來月經，那么，你的排卵期就是上月的26日，到這個月的5號之間。如果你的月經規律，下次月經來潮前14天為預設的排卵日，前五后四，共十天為排卵期。你可以按這個規律推算自己的排卵期。如果你的月經不規律，就不能用月經來推算排卵期，只能通過排卵試紙和超聲來監測排卵。

你好，根據你描述的情況分析，你是在15號來的月經的，若你的月經周期規律的話，你的排卵日大概是在1號左右的。在你來月經的前14天就是排卵日的，在排卵日的前5天和后4天就是排卵期的，你的排卵期大概是在26號到下月5號的，但是若你的月經周期不規律的話，計算排卵期是不準確的。

排卵的當天叫排卵日，排卵日出現在下次月經來潮前的十二天到十六天，一般按14天計算。親可以根據自己的月經周期計算排卵日，排卵日前五天到后四天都是易孕期，即排卵期

你好，排卵期是你下次月經來潮前的倒數第14天或減去14天為排卵日，排卵日前5天和后4天包括排卵日共10天就為排卵期，根據你的情況，如果你下次月經來潮時間為12月15號，那你的排卵日應該為12月1號，排卵期應該為11月26號-12月5號左右，以此類推。不過這主要是針對月經周期規律者來算的，如果月經周期不規律的話是無法通過此方法準確算出排卵期的，而除此算法外，還可以使用排卵試紙進行測試排卵期的。